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Index

1348: これが成功例、玉蜀黍入りソムタム弁当。

【7月26日のお弁当】□玉蜀黍入りソムタム□

1347: 干し海老餡のタロイモ包み揚げ弁当。

【7月25日のお弁当】□干し海老餡のタロイモ

1346: 冷やし中華弁当。

【7月24日のお弁当】□冷やし中華□いろいろ

1345: 炎のトムヤムクン弁当。

【7月19日のお弁当】□旨辛トムヤムクン□ソ

1344: 初めてのマッサマンカレー。@トムヤムクン(荻窪)

西荻窪の青梅街道沿いに本店があるタイ料理

1343: 白い玉蜀黍のソムタム弁当。

【7月18日のお弁当】□白い玉蜀黍入りソムタ

1342: ソムタムとタイ風オムレツで朝ごはん。

こちら、ある夏の休日の朝ごはん。休日のご

1341: 7月のnegomboカレー教室は玉子づくし!

5月、6月に続いて7月もnegomboのご店主、山

1340: ガイヤーンと玉蜀黍入りソムタム弁当。

【7月13日のお弁当】□玉蜀黍入りソムタム□

1339: 灼熱感溢れるゲーンハンレー弁当。

【7月11日のお弁当】□ゲーン・ハンレー□茹

1338: 長茄子のヤム弁当。

【7月8日のお弁当】□長茄子のヤム□茹で卵□

1337: 鶏肉のガパオ炒め丼弁当。

【7月7日のお弁当】□鶏肉のガパオ炒め丼 

1336: negomboレシピの野菜カレー弁当。

【7月2日のお弁当】□negomboレシピの野菜カ

1335: キレイ色のグリーンカレー弁当。

【7月1日のお弁当】□グリーンカレー□かぼち

1334: 冷やしトムヤムクンラーメン弁当。

【本日のお弁当】□冷やしトムヤムクンラー

1333: 「negombo33」の水曜限定野菜カレーを習う。

こちら、先月30日に参加した「negombo33」

1332: トートマンクン弁当。

【6月28日のお弁当】□トートマンクン #ทอดม

1331: ゲーン・ハンレー弁当

【6月27日のお弁当】□ゲーン・ハンレー #แ

1330: 夏野菜で彩り和え麺。@海月+1vege料理教室

忙しくても風邪っぴきでも変わらず参加して

1329: 鰤のチャイナカレー煮弁当。

【6月26日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮

1328: インド風さばカレー弁当。

【6月20日のお弁当】□インド風さばカレー□

1327: 海老とエリンギのガパオ炒め弁当。

【本日のお弁当】□海老とエリンギのガパオ

1326: ナムトックヌア弁当。

【本日のお弁当】□ナムトックヌア(牛肉の

1325: ごはんに合う!不思議なタイの柑橘惣菜、ヤム・ソムオー弁当。

【本日のお弁当】□ヤム・ソムオー(柑橘と

1324: 鶏肉のガパオ炒め丼弁当。

【本日のお弁当】□鶏肉のガパオ炒め丼□茹で

1323: ガイ・ヤーン弁当。

【本日のお弁当】□ガイ・ヤーン(鶏肉のタ

1322: タイ料理パーティー備忘録。

今月は非常に忙しく、丸一日休み、という日

1321: ゲーン・ハンレー再び、弁当。

【本日のお弁当】□今週2度目のゲーン・ハン

1320: タイ惣菜づくしの赤い弁当。

【本日のお弁当】□ヤリイカと姫筍のココナ

1319: 北タイ名物!ゲーン・ハンレー弁当。

【本日のお弁当】□ゲーン・ハンレー□ヤムウ

1318: ヤリイカと姫筍のココナッツカレーソース煮込み弁当。

【本日のお弁当】□ヤリイカと姫筍のココナ

1317: インド風☆鯖缶カレー弁当。

【本日のお弁当】□インド風☆鯖缶カレー□薩

1316: 玉子豆腐と豚肉団子のクリアスープ弁当。

【本日のお弁当】□玉子豆腐と豚肉団子のク

1315: 目玉揚げのせ♪鶏肉のガパオ炒め弁当。

【本日のお弁当】□目玉揚げのせ鶏肉のガパ

1314: 香港式おこわとチャーシュー弁当。

【本日のお弁当】□香港式おこわ□香港式チャ

1312: インド風手羽中カレー弁当。

【本日のお弁当】□インド風手羽中カレー(

1311: 風邪から回復中のタイ風汁麺。

しばらくブログをお休みしておりましたが、

1310: 「ここはお安いトラウトサーモンで。」フライ弁当。

【本日のお弁当】□トラウトサーモンフライ□

1309: 「だしまろ酢」で簡単!リンゴの和え物とお魚フライ定食。

一昨日作ったサーモンフライをトースターで

1308: 今週の常備菜。朝餉+2品+昼餉+3品=雨降りの休日。

昨日はひどい雨でした。お出かけも少し考え

1306: タイ風さつま揚げ弁当。

【本日のお弁当】□トード・マン・プラー(

1305: 初夏の野菜たっぷりおかず!@海月+1vege料理教室

振り返れば家にいる時間=寝る時間、そんな

1304: 質素なカレー弁当と山盛りタイランチ。

忙しいです。今週の忙しさは強烈です。今日

1303: ほんのりピリ辛&甘酸っぱ旨い!トマトの酢豚弁当。

【本日のお弁当】□トマトの酢豚□ゴーヤと卵

1302: 初夏のビストロ料理、初鰹もおうちで美味しいたたきにしましょう!@フランス家庭料理グルトンベールクッキングサロン(神楽坂)

月一恒例となっているフランス家庭料理教室

1301: レモングラス香る☆ベトナム風ポークグリル弁当。

【本日のお弁当】□ベトナム風ポークグリル□

1300: 木・金は豚肉のガパオ炒めに豚肉アスパラカレー弁。

先週末は連休明けの忙しさにまみれ、お弁当

1298: 豚肉とアスパラのカレー弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とアスパラのカレー□

1296: 「negombo33」の店主、山田さんに教わる海老カレー!

「negombo33」、カレー好きな方々の中では

1295: 期間限定!「ぶたにくとアスパラのカレー」でモーニング。

冷蔵庫&冷凍庫の隙間を見つけてはそこを狙

1292: 起き抜けのドリアン。(木・金・土の朝ごはん三連発)

いよいよGWも後半ですが、相も変わらず料理

1290: 初めてのベトナム料理教室、具たくさんなブンチャーに大満足!@Quyenさんのベトナム料理教室(乃木坂)

ベトナム料理と聞いて思い出すのはまず生春

1289: 気になる!「ミールスつけめん」食べてきました。@スパイスらぁめん釈迦(池袋)

料理教室目的で池袋に通うようになって半年

1288: 10連休、月・火・水の朝ごはん。

私は世間の皆さまと1日ずれて、4月28日(日

1285: 2019年4月のお弁当、総集編。

予想通りかそれ以上の忙しさだった4月。毎

1284: 本場のソーセージもおうちで手作り!@フランス家庭料理グルトンベールクッキングサロン(神楽坂)

これまた1週間前のことになりますが、月1メ

1283: グリンピースごはんと筍の出汁煮弁当。

【本日のお弁当】□グリンピースごはん□玉子

1281: ライス×ステーキの悪魔なランチ。@HERO'S吉祥寺店

熱々な鉄板の上でジュウジュウ音を立てる肉

1280: 小松菜の花とホタルイカのマヨマスタード和え弁当。

【本日のお弁当】□小松菜の花・ブロッコリ

1279: 筍と春キャベツがんもの煮物弁当。

【本日のお弁当】□筍と春キャベツがんも、

1278: 今週の常備菜。春らしい食材につい手が伸びて。

今回のひどい風邪、あまりの喉の痛さに職場

1277: カリー子印のさばカレー弁当。

【本日のお弁当】□カリー子印のさばカレー□

1276: ひとつで三度美味しい!吉田カレー弁当。

【本日のお弁当】□吉田カレーの甘辛MIXと豚

1275: タイ風スープとつくりおきおかずイロイロ弁当。

【本日のお弁当】□緑な豆腐と豚肉団子のタ

1274: 浅蜊のスパオムと筍・豚肉のガパオ炒め弁当。

【本日のお弁当】□筍と豚肉のガパオ炒め丼□

1273: 筍と豚肉のガパオ炒め弁当。

【本日のお弁当】□筍と豚肉のガパオ炒め□白

1271: 青マンゴーの和え物と春キャベツの「つまみぐい」で朝定食。

久しぶりの平日休み。天気も良いし今日はお

1270: タイ風豚肉団子と緑な豆腐のスープ弁当。

【本日のお弁当】□タイ風豚肉団子と緑な豆

1269: 今週の常備菜。豆腐、油揚げ、がんもどき。

先ほど、先日参加した味噌仕込みクラスのこ

1267: 鰺フライと青マンゴーの和えもの弁当。

【本日のお弁当】□鰺フライ□青マンゴーの和

1266: タイ風海老チャーハンとチーズベーコン串弁当。

【本日のお弁当】□タイ風海老チャーハン□チ

1265: タミル式チキンマサラ弁当。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ(

1264: 鰤のチャイナカレー煮と信田巻き弁当。

【本日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮□白

1263: 鰤のチャイナカレー煮弁当。と、自家製味噌の経過報告。

【本日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮□白

1262: 柔らかジューシー!鶏の唐揚げ弁当。とロイズのさくらベリー。

【本日のお弁当】□柔らかジューシーな鶏の

1261: お弁当、基本のお惣菜8品を習う。@海月+1veve料理教室(青山)

やっぱりか…の忙しさで始まった新年度。寝

1259: 海老チャーハンと青マンゴーの和え物などでタイ風弁当。

【本日のお弁当】□激ウマ海老チャーハン□海

1258: 鶏ひき肉のガパオ炒め弁当。

【本日のお弁当】□鶏ひき肉のガパオ炒め□あ

1256: 海老はんぺん揚げと青マンゴーの和え物弁当。

【本日のお弁当】□海老はんぺん揚げ(ねり

1255: 桜満開!春のちらし寿司弁当。

【本日のお弁当】□春のちらし寿司 ・炒り

1254: 今週の常備菜。疲れが溜りやすい4月に向けて。

プチ春休みも本日をもって終了。明日からは

1253: 基本こそ習うべき!春にピッタリのちらし寿司。

プチ春休み、3日目です。ちょっと寒さが戻

1252: 2019年3月のお弁当、総集編。

今月はお弁当を作り&詰めること18個。それ

1250: 実は大人向けだった!今さら「ジブリ美術館」。

近くに住んでいるといつでも行ける…と思い

1249: たけのこと豚肉の辛い炒めも物弁当。

【本日のお弁当】□たけのこと豚肉の辛い炒

1248: ハマグリづくしのフランス家庭料理。@グルトンベールクッキングサロン(神楽坂)

料理教室三昧の今月、もう参加回の写真が溜

1247: タイ、スペイン、インド惣菜とパン弁当。

【本日のお弁当】□ホタルイカのココナッツ

1246: ホタルイカのココナッツカレーソース煮込み弁当。

【本日のお弁当】□ホタルイカのココナッツ

1245: グリーンカレーがボリューミー過ぎる件(嬉)。@バーン・タム(大久保)

器から溢れるグリーンカレー。こんなの、升

1244: 鯖カレーとラジマカシューナッツのあいがけ弁当。

【本日のお弁当】□鯖カレー□ラジマカシュー

1243: タミル式チキンマサラと浅蜊のスパオム弁当。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ□ク

1242: 今週の常備菜。と、タイ料理づくしの朝ごはん。

久しぶりにしっかり7時間睡眠。起き抜けの

1240: 「つまみぐい」とタイ風豚肉団子と豆腐のスープ弁当。

【本日のお弁当】□つまみぐい@樋口豆腐店

1238: 鶏ひき肉のガパオ炒め丼弁当。

【本日のお弁当】□ガイパットガパオラート

1237: インド風鯖カレーと、タイなおかず弁当。

【本日のお弁当】□インド風鯖カレー□パット

1236: 今週の常備菜。お出かけに忙しく、間に合わせ数品。

昨日・今日はお出かけしまくりだったので、

1235: 春だから、さくら肉カレーを食べに行く。(字余り)

先週の土曜日行ったばかりの銀座ソニーパー

1233: おそらく、チキンカレー…弁当。

【本日のお弁当】□チキンカレーと思われる

1232: 2019年2月のお弁当、総集編。

3月に入り、仕事のスケジュールもパンパン

1230: タイ風☆海鮮あんかけ丼弁当。

【本日のお弁当】□タイ風☆海鮮あん□白ごは

1229: 鶏ハムと小松菜のXO醤炒め弁当。

【本日のお弁当】□鶏ハムと小松菜のXO醤炒

1228: カオソーイ=北タイのカレーラーメン弁当。

【本日のお弁当】□カオソーイ(北タイのカ

1227: 今週の常備菜。…と呼ぶまでもない些末な料理とプチお出かけ。

今週は夜の宴やら料理教室やらいろいろ予定

1225: タイ風太麺の醤油炒め、パッシーユー弁当。

【本日のお弁当】□パッシーユー(タイ風太

1224: 取り急ぎ、小松菜とジャガイモのカレー弁当。

【本日のお弁当】□小松菜とジャガイモのイ

1223: ペスカトーレとホテルオムレツの洋風弁当。

【昨日のお弁当】□ペスカトーレ□ホテルオム

1222: 小松菜とじゃがいものインドカレー弁当。と帰宅後のおかず作り。

【本日のお弁当】□小松菜とじゃがいものイ

1221: インド風小松菜とジャガイモのカレー

先日炊いたオニオンプラオと合わせたのは小

1220: ひとつのスパイスから料理が広がるスパイスセッション!@サザンスパイス

インド料理を作る上でスパイスは欠かせませ

1219: 麻油鶏火鍋弁当。と、プラス麺で朝からラーメン!

【本日のお弁当】□麻油鶏火鍋□茹でブロッコ

1218: 香ばしオニオンプラオで食べるエッグカレー弁当。

【本日のお弁当】□南インドのエッグカレー□

1217: 料理教室のおさらい!黒胡麻油と生姜仕込みの鶏鍋弁当。

【本日のお弁当】□黒胡麻油と生姜仕込みの

1216: 今日も卵2個!南インドのエッグカレー弁当。

【本日のお弁当】□南インドのエッグカレー□

1215: ヒトサラで楽だし美味しい!南インドのエッグカレーランチ。

お出かけしない日は作り立てのおかずで家ご

1214: 今週の常備菜。欲張ってインドも台湾も!

先の日曜日はお料理教室に行ったり、その後

1213: 黒胡麻油と生姜仕込みの鶏鍋弁当。

【本日のお弁当】□黒胡麻脂と生姜仕込みの

1212: 寒い冬、台湾料理で温まろう!@蔡先生の台湾料理教室(西荻窪)

お料理教室が楽しくて仕方がない今日この頃

1211: 南インドのエッグカレーが美味しすぎた件。@サザンスパイス(西荻窪)

料理教室をはしごした2月17日、日曜日。そ

1210: カレー女子会、12人で食べるミールス、圧巻。

今日は印度カリー子さん主催のカレー女子会

1209: 居心地最高な上に美味しい蕎麦屋。@麻布川上庵(麻布十番)

食に関して好き嫌いもなければ強いこだわり

1208: アクアパッツァとインド風おかず弁当。

【本日のお弁当】□金目鯛のアクアパッツァ□

1207: レモンライスでさっぱり食す!南インドのエッグカレー弁当。

【本日のお弁当】□南インドのエッグカレー□

1206: あら汁と栗ごはんで和、アールベーガンで時々インド弁当。

【本日のお弁当】□あら汁□栗ごはん□紅ショ

1205: 金目鯛のアクアパッツァ弁当。

【本日のお弁当】□金目鯛のアクアパッツァ□

1204: おひとりさまが行く!麻布十番散歩。

これを見ただけでどこの何かがわかったあな

1203: 南フランスの豆料理「カスレ」を堪能!@グルトンベールクッキングサロン(神楽坂)

フランス料理=お外でいただくちょっと贅沢

1202: ひと晩経ってさらにコク増し!チキンナハリ弁当。

【本日のお弁当】□チキンナハリ□オニオン・

1201: 「ナハリマサラ」から作るコク旨チキンナハリ!@サザンスパイス(西荻窪)

数日前までは特に予定がないはずだった日曜

1200: 鶏ひき肉とピーマンのガパオ炒め丼弁当。

【本日のお弁当】□鶏ひき肉とピーマンのガ

1199: タイ風海老チャーハン弁当。…の朝に香港ソーセージ泥棒現る。

【本日のお弁当】□タイ風海老チャーハン□茹

1198: 低温真空調理なタンドリー鶏ハム弁当。

【本日のお弁当】□タンドリー鶏ハム□葱とベ

1197: 今週の常備菜。低温真空調理なタンドリー鶏ハムを作る。

今週も終わりに差し掛かってから「今週の…

1196: オムレツ弁当。「オムレツ」の焼き方を習得するお料理教室へ行く。

【本日のお弁当】□プレーンオムレツ□栗ごは

1195: ヤリイカとスティックセニョールのからすみパスタ弁当。

【本日のお弁当】□ヤリイカとスティックセ

1194: 日本初!マンガロール料理を食す。@バンゲラズキッチン(銀座)

出先でランチに困ったら、グーグルマップで

1193: 2019年1月のお弁当、総集編。

2019年がスタートしてからはや一か月と10日

1192: 今週2度目のガイパット・ガパオ・ラートカーオ弁当。

【本日のお弁当】□ガイパット・ガパオ・ラ

1191: タイ風海老チャーハン、「カオ・パット・クン」弁当。

【本日のお弁当】□カオ・パット・クン(タ

1190: タミル式チキンマサラ弁当。と、イチジクとセレアルを練り込んだパヴェなるもの。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ□紫

1189: ガイパット・ガパオ・ラートカーオ弁当。

【本日のお弁当】□ガイパット・ガパオ・ラ

1188: ベビー帆立の佃煮弁当。と、「むらからまちから館」で買ったもの。

【本日のお弁当】□ベビー帆立の佃煮□玉子焼

1187: ゲーン・チュー・タオフーがメインの朝定食。

📷Arabia / Atelje Series / Gunvor Olin-Gr

1186: 今週の常備菜。取り急ぎ、タイ料理を3品+2。

家を出るまであまり時間がなかったため、明

1185: しっとりジューシー!叉焼丼弁当。

【本日のお弁当】□自家製チャーシュ丼□茹で

1184: 自分でも作れる!香港無添加ソーセージと干し肉教室。@フィービーさんの香港料理教室

フィービー先生の香港料理教室と出会ったの

1183: タミル式チキンマサラと「まめで達者で」弁当。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ□紫

1182: 「魚久」の鮭の京粕漬弁当。

【本日のお弁当】□鮭の京粕漬@魚久□玉子焼

1181: 「マサラ」で広がる南インド料理の世界!@サザンスパイス(西荻窪)

久しぶりに渡辺玲先生主催、「サザンスパイ

1180: 南インドのタミル式チキンマサラ弁当。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ□茹

1179: 今週の常備菜。「せせり」入りチキンマサラ作りました♪

今日も今日とて料理教室。開始時間は午前10

1178: カオマンガイとあるもの詰めた土曜日弁当。

【本日のお弁当】□カオマンガイ □ゆり根の

1176: インドは美味い!海老のスパイス炒め弁当。

【本日のお弁当】□アーンドラ・プローン・

1175: タミル式チキンマサラ弁当。

【本日のお弁当】□タミル式チキンマサラ□ゆ

1174: トムカーガイからのチョコ三昧。@バンタイ(新宿歌舞伎町)

タイ料理を習い始めてから、タイ料理屋さん

1173: バターチキンもどき弁当。と、「Dragon Michiko」で始まる一日。

【本日のお弁当】□バターチキンもどき →「

1172: 今週の常備菜。バターもチキンも皆無なバターチキンもどきを作る。

年末年始から自宅での料理と言えば料理教室

1170: タイ風☆ワンタンスープ弁当。

【本日のお弁当】□タイ風ワンタンスープ□魚

1169: 海老チャーハン、温め仕様弁当。

【本日のお弁当】□タイ風海老チャーハン□厚

1168: タイ風海老チャーハン弁当。

【本日のお弁当】□タイ風海老チャーハン□厚

1165: 鮭のあら汁定食、と「かせや」の「なとみそ」。

大きな鍋にたっぷり作った「あら汁」もいよ

1164: タンドリー鯖とパプリカのオイスター炒め弁当。

【本日のお弁当】□タンドリー鯖□パプリカと

1163: 印度カリー子さんのチキンカレー弁当。と、10年前のお弁当。

【本日のお弁当】□印度カリー子さんのチキ

1162: タンドリー鯖と魚あれこれのあら汁弁当。

【本日のお弁当】□タンドリー鯖□パプリカと

1161: 低温調理☆ジューシーポーク丼弁当。

【本日のお弁当】□低温調理のジューシーポ

1160: インド風タンドリー鯖サンド弁当。

【本日のお弁当】□インド風タンドリー鯖サ

1159: 銀座をブラブラ、かき氷、回転寿司からのアンテナショップ巡り。

連休最終日、お散歩がてら銀座へ。本当はも

1158: タンドリー鯖定食。

いよいよ連休最終日。今日はこの連休中初め

1157: 2019年、失敗しない洋服の選び方。

のんびり9連休を楽しんでいることを除けば

1156: 寒い日は熱帯ランチであたたまる。@海南チキンライス夢飯(西荻窪)

美味しいものづくしの上に毎日ダラダラと過

1155: 豪華だよ!新春☆特製インドランチプレート。

【たまき食堂☆新春ランチメニュー】□チキン

1154: 仙台雑煮で謹賀新年。

東京は快晴続きとなっているこの年末年始。

1153: 2018年12月のお弁当、総集編。

仕事に追われる中、ひどい風邪を引き、にも

1152: ネパール的「蕎麦がき」で年越し。@シヴァダイニング(阿佐ヶ谷)

今日も今日とて美味いものめぐり。大みそか

1151: 食べて体が軽いって!薬膳みたいなミールス。@とら屋食堂(西荻窪)

年末年始の連休がいよいよスタート!この連

1150: 美味しいジャムとカレーリーフ近況。

今日の朝ごはんは野菜たっぷりのミネストロ

1149: チキンビリヤニと牡蠣カレーという贅沢!@大岩食堂(西荻窪)

昨日、今年の仕事納めということで、自分的

1148: 2018年11月のお弁当、総集編。

11月・12月と仕事が忙しい中、それに呑み込

1147: クラムチャウダーと韮×舞茸×さばみその巾着弁当。

【本日のお弁当】□クラムチャウダー□韮×舞

1146: 冬にぴったり!香港土鍋ごはん♪@フィービーさんの香港料理教室

今日は諸事情あってお弁当はお休みしました

1145: ザグ厚揚げ弁当。

【本日のお弁当】□ザグアツアゲ□ヤム・ムー

1144: イサーン風ハーブミートローフ弁当。

【本日のお弁当】□イサーン風ハーブミート

1143: 今週の常備菜。最終週はザグアツアゲ!

風邪からようやく復活を遂げた本日、残すと

1140: 風邪のため食欲皆無の中、とりあえず詰めたガパオライス弁当。

【本日のお弁当】□ガパオライス□茹でブロッ

1139: 鮭のムニエルと燻玉がっこタルタル弁当。

【本日のお弁当】□鮭のムニエル□燻製玉子と

1138: 白謙の笹かまメインな弁当。

【本日のお弁当】□仙台名物!笹かまぼこ@

1137: インド的汁物「サンバル」弁当。と、「千恵蔵さん」で買った美味しいもの。

【本日のお弁当】□茄子のサンバル□イナダの

1136: ガパオ・ガイ弁当。

【本日のお弁当】□ガパオ・ガイ丼□キャベツ

1135: ガパオごはんでブランチ!

常備菜として作ったガパオ・ガイ、試食を兼

1134: 今週の常備菜。繁忙期にもってこいの「のっけ弁」。

忙しいのです。今週ももれなく忙しいのです

1133: グリルチキン&いろいろ野菜弁当。

【本日のお弁当】□グリルチキン□グリル野菜

1132: カニカマが重要!ターサイと豆腐のとろみスープ弁当。

【本日のお弁当】□カニカマ入り☆ターサイと

1131: 「あじ屋」のタレでグリルチキン弁当。

【本日のお弁当】□グリルチキン(「あじ屋

1130: パプリカバーグ弁当。

【本日のお弁当】□パプリカバーグ□カレー風

1129: 今週の常備菜。パプリカバーグなどなど。

今週も引き続き忙しいこと確実。ランチに外

1127: 今日も!ほうれん草たっぷりキーマカレー弁当。

【本日のお弁当】□ほうれん草のキーマカレ

1126: グリーンカレー弁当。

【昨日のお弁当】□グリーンカレー(自家製

1125: ほうれん草のキーマカレー弁当。

【本日のお弁当】□ほうれん草のキーマカレ

1124: 自家製冷食ハッシュドキノコ&落花生ごはん弁当。

【昨日のお弁当】□自家製冷食ハッシュドキ

1123: 生麺も美味けりゃスープも美味い!@チョップスティックス(吉祥寺)

寒くなってくるとあたたかな麺が恋しくなり

1122: カリー子印のインドカレー弁当。と、ダンディゾンのパンで朝ごはん。

【本日のお弁当】□チキンカレー(印度カリ

1121: 鯖のトマト味噌煮弁当。

【本日のお弁当】□鯖のトマト味噌煮□白ごは

1120: 2日続けてのグリーンカレー弁当。と、牡蠣のオイル漬け、今日の汁物。

【本日のお弁当】□グリーンカレー□小松菜の

1119: グリーンカレー弁当。と、レオレオニのスウェット♪

【本日のお弁当】□グリーンカレー□ほうれん

1118: タイ風☆蟹の黒胡椒炒め弁当。と、自家製いくらの醤油漬け。

【本日のお弁当】□タイ風☆蟹の黒胡椒炒め□

1117: シチュー?と見せかけてのグリーンカレー定食。

朝に張り切って常備菜を作ったら、やり切っ

1116: 今週の常備菜。「マクアポ」でグリーンカレー♪

昨晩は帰宅したのが夜の11時過ぎ。床に就い

1115: プラウンマサラ弁当。

【本日のお弁当】□プラウンマサラ(海老の

1114: 「韓国」だけじゃない!「タイ」も大久保にあり。@アジアスーパーストア(大久保)

想像していたとおり、休日の大久保界隈はす

1113: ヒレカツ弁当。と、吉祥寺の有名パティスリー「アテスウェイ」のアップルパイ♪

【本日のお弁当】□デパ地下製ヒレカツ□蓮根

1112: 朝ゴパン、昼ムスビ、夜ははちみつレモンを漬ける。

絶好調!と昨日張り切り過ぎたためか、今日

1111: 落花生ごはんとイナダの塩麹漬け弁当。朝はバウムクーヘン入りアップルパイ!

【本日のお弁当】□イナダの塩麹漬け□パプリ

1110: 自家製冷食頼みのハッシュドキノコ弁当。

【本日のお弁当】□ハッシュドキノコ(自家

1108: 充実のガレットランチ♪@ルコックロティ(池袋)

今までは仕事でごくたまーに行く程度だった

1107: イナダの塩麹漬け弁当。と、珍しい野菜、美味しいお茶を買いました。

【本日のお弁当】□イナダの塩麹漬け□韮と茸

1106: からすみじゃがバタ弁再び。と、にゃんとも可愛い「はにゃふきん」!

□からすみじゃがバター□韮キノコとお揚げの

1105: とろける旨さ!幸せ満点!プーニムパッポンカリー弁当。

【本日のお弁当】□プーニムパッポンカリー

1104: 阿佐ヶ谷にもあった!美味いインド料理。@プラバート(南阿佐ヶ谷)

わざわざ遠くまで行かずとも、あったんです

1103: からすみじゃがバター弁当。

【本日のお弁当】□からすみじゃがバター□韮

1102: 「美味しいの素」をお取り寄せ!@あじ屋(宮崎県北浦町)

心躍るこの色とりどり、たくさんの瓶。これ

1101: 2018年10月のお弁当、総集編。

ハロウィンはどこへやら、もう街はすっかり

1100: お弁当にぴったり!メキシコ生まれの可愛いデザートカップ発見!

パイレックスならぬ「PYE-O-REY」。なんと

1099: 凍ったままのインドチキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□凍ったままのインドチキ

1098: 和×伊折衷!ヤリイカとトレビスのソテー弁当。

【本日のお弁当】□ヤリイカとトレビスのソ

1097: 鰤のチャイナカレー煮弁当。

【本日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮□白

1096: いりこ出汁香る!天ぷらも美味いうどん屋。@いぶきうどん(吉祥寺)

今日は外でのお仕事だったので、途中どこか

1095: 加賀太きゅうりのサンバル弁当。とスタバのアップルパイ。

【本日のお弁当】□加賀太きゅうりのサンバ

1094: 今週の常備菜。今季初!牡蠣のコンフィ作りました。

今週は久しぶりにしっかり常備菜を仕込みま

1093: ハッシュドキノコ弁当。

【本日のお弁当】□ハッシュドキノコ□ズッキ

1092: 自家製冷食で間に合わせ弁当。

【本日のお弁当】□いろいろ茸の炊き込みご

1091: 和惣菜+ミネストローネ弁当。

【本日のお弁当】□ミネストローネ□栗ごはん

1090: いなだの塩麹漬と栗ごはん弁当。

【本日のお弁当】□いなだの塩麹漬□栗ごはん

1089: サルデーニャのマンマのミートボール。@Massimoさんのイタリア料理教室

香港料理台湾料理インド料理さまざまな地域

1088: 茸の炊き込みゴハンとクートゥの和印折衷弁当。

【本日のお弁当】□いろいろ茸の炊き込みゴ

1087: 落花生ごはんと南インドのチキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□南インドのチキンカレー□

1086: 鯖の塩麹漬け弁当。

【本日のお弁当】□茸の炊き込みごはん□豆苗

1085: 大根と茄子のクートゥ弁当。

【本日のお弁当】□大根と茄子のクートゥ□白

1084: 茄子の味噌炒めといつものスパオム弁当。

【本日のお弁当】□ヘタ紫なすと豚肉、ピー

1083: 加賀野菜「ヘタ紫なす」の味噌炒め弁当。

【本日のお弁当】□ヘタ紫なすとピーマン&

1082: 「このみたけ」が美味!茸の炊き込みゴハン弁当。

【本日のお弁当】□このみたけ入り茸の炊き

1081: 金沢を行く!お気楽一人旅。⑦(お土産編)

☆今回の金沢旅で買ったもの📷これが今回の旅

1080: 金沢を行く!お気楽一人旅。⑥(近江町市場~ひがし茶屋街~香林坊)

☆いよいよ近江町市場で加賀野菜をお買い物

1079: 金沢を行く!お気楽一人旅。⑤(兼六園~近江町市場)

☆金沢最終日、あさイチで向かうは兼六園!📷

1078: 金沢を行く!お気楽一人旅。④(ひがし茶屋街~21世紀美術館)

☆なんてフォトジェニック!ひがし茶屋街。📷

1077: 金沢を行く!お気楽一人旅。③(九谷光仙窯~長町武家屋敷跡)

☆2日目は野町、「九谷光仙窯」へいざ!📷金

1076: 金沢を行く!お気楽一人旅。②(にし茶屋街~近江町市場~夜の金沢)

☆「にし茶屋街」に行ったらぜひ「甘納豆か

1075: 金沢を行く!お気楽一人旅。①(ひらみぱん~にし茶屋街)

☆JALで行く!金沢ひとり旅。📷JALさん、お久

1074: 落花生ごはんとスパオム弁当。

【本日のお弁当】□落花生ごはん□キャベツと

1073: 落花生ごはん弁当。

【本日のお弁当】□落花生ごはん□和風ミート

1072: 新しい漆の弁当箱で鮭ビリヤニ弁当。

【本日のお弁当】□鮭ビリヤニ□胡瓜のライタ

1071: ビリヤニ定食。と生落花生ごはん炊きました!の巻。

ビリヤニが美味しくできたので、今日ももち

1070: 渡辺先生のレシピで秋鮭ビリヤニ、作りました。

渡辺玲先生主催の「サザンスパイス」にてフ

1069: あんみつ、角食、ビリヤニ、美味しいものづくしの金曜日。@うさぎや(阿佐ヶ谷)

仕事終わりに急ぎ向かった阿佐ヶ谷の「うさ

1068: 自家製冷食☆バターチキン弁当。

【本日のお弁当】□いつか作って冷凍してお

1067: サグアツアゲと焼き魚弁当。

【本日のお弁当】□サグアツアゲ□白ごまごは

1066: サグパニールもどき弁当。

【本日のお弁当】□サグパニールもどき□南瓜

1065: 心躍る♪テラコッタの塩壺。

「入れておくだけで塩がサラサラになる」「

1064: 2018年9月のお弁当、総集編。

9月は休日があったり、外での仕事がぼちぼ

1063: 大満足のランチプレート!@パンとcafé えだおね(荻窪)

人混みの多い場所に遠出はしたくないし、か

1062: 台湾の薬膳スープ「四神湯」で朝ごはん。

おかずは常備菜なのでお弁当とほぼ同じ、な

1061: 健康的かつ美味!豆腐ハンバーグ弁当。

【本日のお弁当】□豆腐ハンバーグ□キャベツ

1060: いろいろ茸のスパニッシュオムレツ弁当。

【本日のお弁当】□いろいろ茸のスパニッシ

1059: 野菜だけでこんなに美味しい!@カフェ・バスク(荻窪)

「野菜だけ」とはいかずとも、「できるだけ

1058: 今日もインド!茄子と枝豆のマサラ弁当。

【本日のお弁当】□茄子と枝豆のマサラ□白ご

1057: オトノハ朝市で手に入れた美味しいもの。

台風に負けてすべてを諦めたと思うことなか

1056: 今週の常備菜。台風で予定が全てキャンセルになった都合により。

今日は「ナマステ・インディア」!と思うも

1055: 焼いた魚で簡単!フィッシュ・ダム・ビリヤニ講座@サザンスパイス

マリネした魚を焼き、その旨味をまとった油

1054: 南インド風海老カレー弁当。

【本日のお弁当】□南インド風海老カレー□鮭

1053: 枝豆入りさつま揚げとカレー味おかず弁当。

【本日のお弁当】□枝豆入りさつま揚げ@蒲

1052: カリー子印のバターチキン弁当。

【本日のお弁当】□バターチキン #印度カリ

1051: 晩夏のゴーヤチャンプルー弁当。

【本日のお弁当】□ゴーヤチャンプルー□琵琶

1050: 台湾グルメの三大鉄板を満喫!@蔡先生の台湾料理教室

台湾に行ったらまず食べたいものと言えば「

1049: オリーブオイルでサクサクキッシュ!@コトラボ(阿佐ヶ谷)

ようやく涼しさが戻ってきて、オーブン料理

1047: イナダの照り焼き弁当。と、おやつに潮式月餅。

【本日のお弁当】□イナダの照り焼き□茄子の

1048: ベジ仕様の南インドカレーランチ。@ダバインディア(京橋)

本日は諸事情あって八重洲・京橋界隈でラン

1046: 鮭&茸バター炒めとスパオム弁当。

【本日のお弁当】□鮭と茸のバター炒め□ズッ

1045: 鮭と茸のバター炒め弁当。

【本日のお弁当】□鮭と茸のバター炒め□つる

1044: 海老のインドカレー弁当。

【本日のお弁当】□マラバール・シュリンプ

1043: マラバール・シュリンプカレー定食。

今日のブランチはシーフードカレー。インド

1042: 2018年7月・8月のお弁当、総集編。

あまりにも暑い日が続いたり、夏休みをたっ

1041: インスタ映え間違いなし!可愛い美味しい潮式月餅。

間もなくやってくる中秋節。日本では十五夜

1040: 買えぬなら、育ててしまえ!カレーリーフ。(字余り)

以前、アンビカさんで入手し、初めて使って

1039: インド的、イナダのスパイシーフライ弁当。

【本日のお弁当】□インド的イナダのスパイ

1038: インド式秋刀魚フライ弁当。

【本日のお弁当】□インド式秋刀魚フライ□ト

1037: ネパールのカレーを食す。@ナングロガル(大久保)

東、西、南の三方をインドに、北方を中国チ

1036: おひとり様、イスラム横丁に潜入。

「潜入」とか言ってますが、もう何度も足を

1035: 茄子と枝豆のマサーラー弁当。

【本日のお弁当】□茄子と枝豆のマサーラー□

1034: 晩夏と初秋の果物でコンポート祭り!

いよいよ、と言うべきか、ようやく、が正解

1033: インド料理で美味しく菜食!@サザンスパイス

野菜中心の食生活をと思いつつなんだかんだ

1032: いま人気!な「冰皮月餅」を手作り!@フィービー香港料理教室

これのどこが「冰皮月餅」って?いやいや。

1031: 手作り中華ちまき弁当。

【本日のお弁当】□手作り中華ちまき□キャベ

1030: 和風豆腐ハンバーグ弁当。

【本日のお弁当】□豆腐ハンバーグ□ロースト

1029: 北インド式チキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□北インド式チキンカレー□

1028: スパイス4種で!北インド式チキンカレー@サザンスパイス

ポリヤルはもはや我が弁当に欠かせぬ存在と

1027: ズッキーニのスパニッシュオムレツ弁当。

【本日のお弁当】□鮭缶ポテサラ□ズッキーニ

1026: 今週の常備菜。野菜だらけの作りおき。

今週はオーブン、グリル、ガスコンロをうま

1025: 2018年6月のお弁当、総集編。

7月に入って途端に暑くなり、気力&体力の

1024: 鶏唐と見せかけて大豆です!@HANADA ROSSO(青山)

美味しそうな鶏のから揚げ…。菜食週間、早

1023: 厚揚げといろいろ茸のインドカレー弁当。

【本日のお弁当】□厚揚げといろいろ茸のイ

1022: 大豆ミートで作る、野菜キーマ弁当。

【本日のお弁当】□野菜キーマ□雑穀入り玄米

1021: ベジキーマカレーでワンプレートごはん。

作った常備菜をワンプレートに盛り付けて豪

1020: 今週の常備菜。野菜なおかずを作り足し。

野菜のおかずは胃腸への負担が軽かったり、

1019: 今人気!インド・南米料理の作りおき@コトラボ

昨年末に参加して以来、久々となる「コトラ

1018: お肉、と見せかけて大豆です。な、ベジバーグ定食。

今日も続くよー、野菜だらけ、野菜だけごは

1017: 肉も魚もないよー。野菜だけで充実朝ごはん。

今週は諸事情あってお弁当を持参できません

1015: 今週の常備菜。軽くベジタリアン。

いやね、前々から思っていたんです。体質的

1014: 台湾名店の味を自宅で再現!@蔡先生の台湾料理教室

さてさて。ブログの更新こそ「夏休み」して

1016: 限定コラボ!花椒たっぷり刺激的麻婆茄子カレー!@SPICYCURRY魯珈(大久保)

最近もっぱら夕飯はパス、もしくは食べても

1013: たっぷり食べてもおデブ知らず!な野菜料理@あたたかなお皿(吉祥寺)

今日は店内の様子から。こちら、最近お気に

1012: 和風ミートローフとあっさりおかず弁当。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ□茸のレ

1011: 鮭の塩麹漬けとすっぱいオカズ弁当。

【本日のお弁当】□鮭の塩麹漬け□茸のレモン

1010: 豚肉ともやしの中華炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉ともやしの中華炒め□

1009: 蛸とジャガイモとブロッコリーのパクチーペースト和え弁当。

【本日のお弁当】□玉子とトマトの中華炒め□

1008: 玉蜀黍ごはんと夏野菜おかず弁当。

【本日のお弁当】□エリンギのXO醤炒め□オレ

1007: 猛暑ゆえのインドカレー。@大岩食堂(西荻窪)

夏休み。そしてブログも夏休み。しかしなが

1006: 海南鶏飯弁当。

【本日のお弁当】□海南鶏飯□南瓜と生ハムの

1005: 番茄炒蛋弁当。

【本日のお弁当】□番茄炒蛋(卵とトマトの

1004: 玉蜀黍ごはんと焼き鮭弁当。

【本日のお弁当】□トウモロコシごはん□焼き

1003: 香港式おこわと海老焼売弁当。

【本日のお弁当】□香港式おこわ□海鮮サラダ

1002: おうちで飲茶!点心を作ろうの巻。@フィービー香港料理教室

本日は昼頃から薄曇りだった我が家周辺。昨

1001: 一羽丸ごと!で海南鶏飯!@フィービー香港料理教室

20日ぶりの更新です。すっかりご無沙汰して

1000: 琵琶豆腐弁当。

【本日のお弁当】□琵琶豆腐□キャベツといん

999: 大蒜で王手!の「蝦のスパイシー炒め」@フィービー香港料理教室

もはや毎月常備菜を仕込む日数より料理教室

998: 今週の常備菜。暑いから「炒」でいこう!

窓を開けた瞬間にムワーッとした空気がまと

997: 鮭の西京漬け弁当。

【本日のお弁当】□鮭の西京焼き□さつまいも

996: さつまいもと黒ごまの厚焼き玉子弁当。

【本日のお弁当】□さつまいもと黒ごまの厚

995: 香港式チャーシューと薩摩芋のスパイシー炒め弁当。

【本日のお弁当】□香港式チャーシュー□薩摩

994: からだにやさしいごはんが食べたくて。@玄米菜食米の子(西荻窪)

暑い…いつの間にか梅雨はどこかへ行ってし

993: 青椒魚絲弁当。

【本日のお弁当】□青椒魚絲□茹で卵□ズッキ

992: 手軽にロブスター。@LUKE'S(表参道)

「心のデトックスデー」の今日は午前中から

991: 今週の常備菜。青椒「魚」絲にしてみたりなど。

今週は仕事が変則的でお弁当がいらぬ日も出

990: 牛肉とえのきのすき焼き風弁当。

【本日のお弁当】□牛肉とえのきのすき焼き

989: 蓮根、チキン、ひよこ豆のトマト煮弁当。

【本日のお弁当】□蓮根、チキン、ひよこ豆

988: 美味しい冷食!エビニラまん弁当。

【本日のお弁当】□エビニラまん(美味しい

987: 和風ミートローフと鉄板おかずで間違いなし!弁当。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ□茹でブ

986: 今週の常備菜。油揚げとパプリカの豆チ炒めなど。

何かと忙しい今週、本日料理しなければ、連

985: 絶品!「五目つゆそば」が美味しすぎた件。@翠蘭(吉祥寺)

今日は蒸し暑いとの予報でしたが、思いのほ

984: 深夜の手仕事★ベリー&チョコ入りベーグルで朝ごはん。

今日の地震のことを知ったのはこの朝ごはん

983: 絶品!香港エッグタルト。@フィービー香港料理教室

先週はいつも以上の忙しさで、4時間残業、

982: 香港式チャーシューのっけサラダ弁当。

【本日のお弁当】□香港式チャーシューのっ

981: 香港式チャーシュー丼弁当。

【本日のお弁当】□香港式チャーシュー丼□南

980: 梅雨の晴れ間、の横浜中華街案内。

梅雨の晴れ間…、例年ならそうなんでしょう

979: 鰤の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□鰤の南蛮漬け□空芯菜の炒

978: 今週の常備菜。久々の彩り自慢なラインナップ。

雨の日曜日。お出かけの予定もなく、今日は

977: 2018年5月のお弁当、総集編。

5月はゴールデンウィークがあったり、香港&

976: 土曜日のキャベツキーマ弁当。

【本日のお弁当】□キャベツキーマ□白ごはん

975: 朝ちまき発、ボングーハンバーグ経由、クレープ行き。

今日は外回りの一日だったのでお弁当はお休

974: 台湾なポテサラ弁当。

【本日のお弁当】□台湾なポテサラ□無限ピー

973: 珍珠丸弁当。

【本日のお弁当】□珍珠丸□白菜葉とコーンの

972: 「台湾料理でおもてなし」の会@蔡先生の台湾料理教室

本日の蔡先生の台湾料理教室は「台湾料理で

971: ベビー帆立のひじき煮弁当。

【本日のお弁当】□ベビー帆立のひじき煮□白

970: テトラ型のちまきだって手作り!@フィービー香港料理教室

日本では端午の節句にちまきを食べる風習が

969: 今週の常備菜。70分で仕上げる小さなおかず7品。

今週はお弁当のサブおかずのみ7品を作りま

968: 和風ミートローフとあれやこれや弁当。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ□韮と豚

967: 白菜と豚肉のオイスター炒め弁当。と、ココナッツミルクプリンwithマンゴーソース♪

【本日のお弁当】□白菜芯と豚肉のオイスタ

966: ラタトゥイユとチキンソテー弁当。

【本日のお弁当】□ラタトゥイユ□黒米入りご

965: 本物の台湾料理を堪能!@蔡(さい)先生の台湾料理教室。

お休みヤッホーヾ(*´∀`*)ノの本日。またし

964: 魅惑の海老ワンタン@フィービー香港料理教室

大好きすぎて参加しまくりの「フィービー香

963: 今週の常備菜。お出かけ前後の急ぎ支度。

今日は午前中から料理教室の予約を入れてい

962: 排骨(パイコー)飯弁当。

【本日のお弁当】□排骨飯□卵焼き□赤かぶの

961: エビニラまん弁当。

【本日のお弁当】□エビニラまん□キャベツと

960: ほうれん草とゴロっと卵のグラタン弁当。

【本日のお弁当】□ほうれん草とゴロっと卵

959: 吉祥寺にあった!本格広東&香港料理店@翠蘭(吉祥寺)

まさかこんな近くに本格的な広東&香港料理

958: 香港式、小豆と陳皮のスープ。

今日は起き抜けから甘味が食べたい衝動に駆

957: 納まり抜群!和風ミートローフ弁当。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ□キャベ

956: 今週の常備菜。ミートローフやら卵グラタンやら。

パンパカパーン♪久しぶりとなる日曜日の常

955: 残り物詰めた土曜日弁当。

【昨日のお弁当】□鯖缶とひよこ豆のキーマ□

954: ひよこ豆と鯖缶のお手軽キーマ弁当。

【本日のお弁当】□ひよこ豆と鯖缶のキーマ

953: 台湾庶民の味、パイコー飯弁当。

【昨日のお弁当】□パイコー飯□茹でブロッコ

952: ほうれん草とトマトのツナドレ和え弁当。

【本日のお弁当】□ほうれん草とトマトのツ

951: 翡翠麻婆豆腐。@ローズ上海(新宿御苑前)

この鮮やかな緑色、これなんと麻婆豆腐なの

950: 南インドのチキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□南インドのチキンカレー□

949: 手作り豆花と久しぶりの南インドなチキンカレー。

実は昨日、楽しみにしていたお料理教室に参

948: そら豆とジャガイモのアンチョビバター炒め弁当。

【本日のお弁当】□そら豆とジャガイモのア

947: 自家製冷食バンザイ!牡蠣とほうれん草のグラタン弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とほうれん草のグラ

946: 銀座おいしいもの巡り。

昨日に引き続き、小雨しとしと、寒い一日。

945: 餡、餅、皮、すべて絶品!@うさぎさ(阿佐ヶ谷)

寒い。起き抜けから寒い。連休中のあの晴天

944: 葉玉葱とトマトのオムレツ弁当。

【本日のお弁当】□葉玉葱とトマトのオムレ

943: 2018年4月のお弁当、総集編。

気がつけば2018年も3分の1が終わったんだな

942: 今週の常備菜。からの、大根餅定食!

表面カリカリ、中トロフワ。台湾&香港のロ

941: 圧力鍋でしっとり&やわらか!骨付き茹で鶏定食。

「銀座線、部分運休らしいけどどうやって美

940: 香港×印度、折衷弁当。

【本日のお弁当】□菜飯□香港式チャーシュー

939: 油葱酥のせ♪茹でレタス定食。

連休3日目も、結局家とご近所へのお出かけ

938: サラサラ&コク旨のスープカレーが食べたい!@札幌ドミニカ(銀座)

カレーが食べたい。それもサラッサラのスー

937: 香港式チャーシュー定食。

今月半ばにフィービー先生から習った香港式

936: ひじきごはんとキャベツのオイルサーディン炒め弁当。

【本日のお弁当】□ひじきごはんと梅干し□キ

935: ちりめんごはんとザワークラウト煮弁当。

【本日のお弁当】□叉焼のザワークラウト煮

934: ほうれん草と白人参の鶏そぼろ和え弁当。

【本日のお弁当】□ほうれん草と白人参の鶏

933: 自家製叉焼のザワークラウト煮込み弁当。

【本日のお弁当】□自家製叉焼のザワークラ

932: 病み上がりに優しいベジランチ。@玄米菜食米の子(西荻窪)

本当は行きたいところ、食べたいもの、いろ

931: さんまぼろぼろ弁当。

【本日のお弁当】□「さんまぼろぼろ」のっ

930: 風邪、胃痛、でも常備菜。

風邪です。滅多なことでは食欲の衰えないこ

929: フィービー式パイコー飯弁当。

【本日のお弁当】□フィービー先生に習った

928: 昨日とほぼ同じ弁当、と葉付き人参料理。

【本日のお弁当】□鶏肉と蓮根とひよこ豆の

927: 鶏肉と蓮根のバルサミコ炒め煮弁当。

【本日のお弁当】□鶏肉と蓮根のバルサミコ

926: 惰眠をむさぼり料理を少々、そんな曇天の休日。

特に予定を入れていない久々の休日。休みの

925: ズッキーニの豚バラ巻き弁当。

【本日のお弁当】□ズッキーニの豚バラ巻き□

924: 生姜ネギソースが合う!香港式チャーシュー。@フィービー香港料理教室

前回のレッスンから2週間余り…しか経ってい

923: 週末のあるもの絞り出しました弁当、2日分。

とにかくね、忙しかったんですよ。やっぱり

922: キャベツキーマと常備菜アレコレ弁当。

【本日のお弁当】□キャベツキーマ□白ごはん

921: お久しぶりのサンバル弁当。

【本日のお弁当】□サンバル□鰤の塩麹漬け□

920: 焼き魚&かき菜とベーコンの黒七味炒め弁当。

【本日のお弁当】□鰤の塩麹漬け□かき菜とベ

919: 今週の常備菜。午前・午後の2部制で7品仕込みました。

たまーの月曜日の休日、いいですねぇ。しか

918: 予想外の大満足ランチ!@フレンチカレースプーン(西荻窪)

今日は月曜日ながら、当方休日でございまし

917: 筍ゴハン+鯖缶チャナマサラ=組み合わせ間違えた弁当。

【本日のお弁当】□筍ゴハン□春巻き□鯖缶チ

916: 春キャベツのオイルサーディン炒め弁当。

【本日のお弁当】□春キャベツのオイルサー

915: 叉焼丼弁当、もちろん「さくら杏仁豆腐」付き♪

【本日のお弁当】□叉焼丼□いもきのこボルド

914: たけのこゴハン+さくら杏仁豆腐弁当。

【本日のお弁当】□たけのこゴハン□牡蠣入り

913: 2018年3月のお弁当、総集編。

わずか10日ばかり前に雪が降ったとは思えな

912: 美味しい!楽しい!再現確実!@フィービー香港料理教室。

中華料理、台湾料理、香港料理。これって同

911: 【OXO】エッグポーチャーで簡単&見た目よし!なモーニング。

春の休暇、1日目。朝から美味しいパンと緑

910: 先週吉祥寺にオープンしたリベルテに行ったよ。@LIBERTÉ東京本店・吉祥寺~2階編

先の記事に引き続きまして、リベルテさんの

909: 先週吉祥寺にオープンしたリベルテに行ったよ。@LIBERTÉ東京本店・吉祥寺~1階編

3月24日(土)にオープンしたパティスリ

908: ハズレなランチとアタリなハンカチ。

今日のお昼は仕事の関係上外食。…だったの

907: あさり飯×あさり粕汁=Wあさり弁当。

【本日のお弁当】□トマト出汁あさり飯 い

906: Wカレーと牡蠣&ほうれん草のオムレツ弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とほうれん草のスパ

905: 休日出勤の憂さ晴らし。@SLOPE(上井草)

好天に恵まれた日曜日。…なれど、朝から仕

904: 汁なしWカレー弁当。

【本日のお弁当】□鯖入りチャナマサラ□キャ

903: 鯖入りチャナマサラ弁当。

【本日のお弁当】□鯖入りチャナマサラ□紫玉

902: 【ARABIA】 GOG Fructus ヴィンテージのバターケース。

年末に新調したばかりのバターケース、頑丈

901: 春キャベツと桜エビのナムル風弁当。

【本日のお弁当】□春キャベツと桜エビのナ

900: 可愛いポーランド食器で本格香港粥!@3米3(荻窪)

ずっと行きたい&行こう!と思いつつ、店の

899: 日曜の朝は台湾の定番朝食「鹹豆漿(塩豆乳)」を。

たっぷり寝てやろう!と目覚ましをかけなか

898: 仙台雪菜のチャプチェ風弁当。と、桜咲いた!

【本日のお弁当】□仙台雪菜のチャプチェ風□

897: 小作の「茸ほうとう」と今日の料理。

昨日より仕事で山梨に行っておりました。ラ

896: 【うるし劇場 加藤那美子】 まる重

久しぶりの「愛しのお弁当箱」シリーズです

895: 激ウマ☆チーズタッカルビ弁当。

【本日のお弁当】□チーズタッカルビ□アレッ

894: セージと白人参の肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□セージと白人参の肉巻き□

893: 鶏肉と深谷ネギの味噌バター焼き弁当。

【本日のお弁当】□鶏肉と深谷ネギの味噌バ

892: 安心、美味しい、珍しい、お野菜求めて青山へ。@青山ファーマーズマーケット

のんびりするつもりの日曜日でしたが、昨日

891: トマト出汁のアサリご飯弁当。

【本日のお弁当】□トマト出汁のアサリご飯□

890: アルゴビ&キャベツのポリヤル丼弁当。

【本日のお弁当】□アルゴビ□キャベツとモロ

889: 牡蠣とポロ葱のグラタン弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とポロ葱のグラタン□

888: 春巻き&浅蜊とキャベツのスープ弁当。

【本日のお弁当】□春巻き□キャベツとモロッ

887: 焼売&葉玉葱とささみのオイスター炒め弁当。

【本日のお弁当】□焼売□葉玉葱とささみのオ

886: パプリカと油揚げの中華煮丼弁当。

【本日のお弁当】□パプリカと油揚げの中華

885: 出勤前の常備菜づくりは簡単おかずを。

日曜日ではありますが、今日はお仕事。なれ

884: 2018年2月のお弁当、総集編。

とにかく寒かった今年の冬もようやく終わり

883: 特大!中華ちまき弁当。

【本日のお弁当】□「ちまき屋」の特大中華

882: トマト出汁のあさり飯弁当。

【本日のお弁当】□トマト出汁のあさり飯□豆

881: 豆チ香る♪パプリカと油揚げの中華煮弁当。

【本日のお弁当】□パプリカと油揚げの中華

880: おひとり様浅草を歩く、の巻。(2)

浅草公会堂周辺にも□かまわぬ□やげん堀七味

879: おひとり様浅草を歩く、の巻。(1)

今日はとあるものを求めて合羽橋に向かった

878: 牡蠣グラタンとトマトだしのあさり飯弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とちぢみほうれん草

877: 引きこもりな日曜の、おやつと料理。

こちら本日のおやつのようなブランチです。

876: 「GUSTAVE tea shop -2017-」、紅茶セットとC&Sが到着。

画家のヒグチユウコさんを知ったのはTwitte

875: 週末の焼き鮭弁当。と、最近の献立決定手順。

【本日のお弁当】□焼き鮭□肉じゃが□蓮根と

874: おかずアレコレ…和洋中まぜこぜ弁当。

【本日のお弁当】□鮭の粕汁□厚揚げと小松菜

873: 小松菜と厚揚げのスイチリ炒め弁当。

【本日のお弁当】□小松菜と厚揚げのスイー

872: 鮭の粕汁とあったか色の惣菜弁当。

【本日のお弁当】□鮭の粕汁 □牡蠣とゆり根

871: 神田「雲林」成毛シェフに習う中華料理。

とある中華食材が欲しくて検索しているうち

870: 牡蠣とゆり根のスパオム弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とゆり根のスパニッ

869: 韭菜合子定食。と、牡蠣メインの常備菜。

「韭菜合子(ジウツァイホーズ)」なる点心

868: 春巻き&ピーマンのオイスター炒め弁当。

【本日のお弁当】□自家製春巻き□ピーマンの

867: まぐろチャーシュー弁当。

【本日のお弁当】□まぐろチャーシュー(市

866: ほっけの干物のっけ弁当。と、スタバに桜の季節到来。

【本日のお弁当】□ほっけの干物&高菜明太

865: 自家製ホタテ醤入り♪中華風肉団子と白菜のクッタリ煮弁当。

【本日のお弁当】□中華風肉団子と白菜のク

864: 2018年の自分チョコと、中華なつくりおき。

今年の自分チョコはずっと食べてみたかった

863: キーマカレーとさわやか色のおかず弁当。

【日曜日のお弁当】□いつかのキーマカレー□

862: バターチキン弁当。

【土曜日のお弁当】□いつかのバターチキン

861: スティックセニョールとチョリソーのペペロン風弁当。

【本日のお弁当】□スティックセニョールと

860: 青梗菜の肉味噌炒めと叉焼のあいがけ丼弁当。

【本日のお弁当】□青梗菜の肉味噌炒め□叉焼

859: 青梗菜の肉味噌炒め弁当とホタテの醤を作る、の巻。

【本日のお弁当】□叉焼□青梗菜の肉味噌炒め

858: シトロンバゲットを買いに。@レフェクトワール(明治神宮前)

今日は7時には起きるつもりが、目覚ましを

857: 叉焼丼と春雨入り白菜スープ弁当。

【本日のお弁当】□叉焼丼□枝豆入りポテトサ

856: 2018年1月のお弁当、総集編。

気づけば2018年も最初の月が終わっていたの

855: おかゆ御膳とおうちで食べる台湾のあったかデザート!

今日は久しぶりに朝からおかゆを炊きました

854: 叉焼と豆腐のとろみスープ弁当。

【本日のお弁当】□本格中華叉焼□自家製肉味

853: これぞ中華!な本格叉焼弁当。

【本日のお弁当】□本格中華!な叉焼□金針菜

852: 栗ごはんと中華なおかず弁当。

【本日のお弁当】□栗ごはん□金針菜入り☆油

851: 手作り春巻きと牡蠣オム弁当。

【本日のお弁当】□手作り春巻き□牡蠣入り♪

850: 修理→買い出し→つくりおき。

お休みの今日はお出かけ!の前に、やらねば

849: 和風ミートローフと粕汁弁当。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ これ

848: 豚ヒレ肉の塩麹漬けと粕汁弁当。と、2つ目のXO醤購入。

【本日のお弁当】□豚ヒレ肉の塩麹漬け□春菊

847: 鮭の粕汁と和風ミートローフ弁当。

【本日のお弁当】□鮭の粕汁×高級XO醤□黒米

846: 牡蠣オムとキーマカレー弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣入りスパニッシュオ

845: 栗ごはんと豚ヒレ肉の塩麹漬け弁当。

【本日のお弁当】□栗ごはん□豚ヒレ肉の塩麹

844: 栗ごはん定食と中華総菜つくりおき。

せっかくのお休みですが、外を見ると歩く人

843: 3種の中華惣菜盛り込み弁当。

【本日のお弁当】□茄子のXO醤炒め□人参の豆

842: 腐乳で中華粥を食す。

腐乳(フールウ)と言います。中国の発酵食

841: 吉祥寺「天音」の餡で、あんバタートースト。

おかゆにしようか、玉子麺を食べようか、チ

840: 和風ミートローフ弁当。夜は大久保の「華僑服務社」へ。

【本日のお弁当】□和風ミートローフ□椎茸の

839: XO醤でコク旨!青梗菜と豆腐のとろみスープ弁当。

【本日のお弁当】□鮭の南蛮漬け□ジャガイモ

838: 鮭の南蛮漬け弁当。「鈴懸」の菱葩餅付き♪

【本日のお弁当】□鮭の南蛮漬け□大学芋□菜

837: 豚ヒレ肉の南部焼き弁当、「鈴懸」の苺大福付き♪

【本日のお弁当】□豚ヒレ肉の南部焼き□菜花

836: おひとり様向け、横浜中華街案内。(2)

こちら、萬珍樓本店。広東料理で有名なお店

835: おひとり様向け、横浜中華街案内。(1)

平日休みの今日は、お天気もいいしちょっと

834: 豚ヒレ肉の南部焼き弁当。

【本日のお弁当】□豚ヒレ肉の南部焼き□やみ

833: 牡蠣とちぢみほうれん草のリゾット。

今日はダンディゾンの角食を厚切りトースト

832: 冷凍庫発、土曜日のバターチキン弁当。

【本日のお弁当】□バターチキン□茄子とWポ

831: 牡蠣とほうれん草のパンキッシュ弁当。

【本日のお弁当】□牡蠣とちぢみほうれん草

830: カレーが美味しい喫茶店。@茶房武蔵野文庫(吉祥寺)

今日は午後から日本橋でお仕事だったので、

829: 鯖の塩麹漬け弁当。と、新しいスパイスラックちょっと出し。

【本日のお弁当】□鯖の塩麹漬け□ちぢみほう

828: 茄子と豚肉のキムチ炒め弁当。と、本日の買い出し。

【本日のお弁当】□茄子と豚肉のキムチ炒め□

827: 今週の常備菜。牡蠣のオイル漬けと新入り小皿。

年末年始のお休みから引き続き、自分として

826: 和の食材でインド料理、煮干しのカレーとか。@サザンスパイス(西荻窪)

最近、本を頼りに自分で作ってばかりだった

825: 2018年の福袋、オボエガキ。

お正月と言えば福袋。半ば年中行事と化して

824: 美味さにハズレなし!な洋食屋。@洋食ツバキ亭(荻窪)

2018年が明けてまだ5日しか経っていないと

823: キーマカレー弁当と、おみくじせんべいと、鹿児島睦さんの2018カップ。

【本日のお弁当】□いつかのキーマカレー□雑

822: 2017年12月のお弁当、総集編。

お正月休みもいよいよ今日まで。明日からま

821: 野菜入り豆カレー、サンバルから始まる2018。

本年の本格的料理事始めは南インド料理菜食

820: 年越し蕎麦ならぬ年明け蕎麦。

新年あけましておめでとうございます。今年

819: 年越しスペアリブ、のバルサミコ煮。

2017年もいよいよ最終日!いつもとは違う場

818: パン好きにはたまらないモーニング@レフェクトワール(明治神宮前)

さて、年の瀬押し迫った本日、12月30日。ど

817: おうちで食べる「大岩食堂」 、と小さなお買い物。

昨日は朝から自家製キムチ定食を食べ、台所

816: 手作り3種のキムチ、完成!

先日コトラボさんで習って&作ってきたキム

815: 鯖の和風バルサミコ弁当。

【本日のお弁当】□鯖の和風バルサミコ□スパ

814: コスパ◎のスパニッシュランチ@びいどろ(吉祥寺)

今日はお弁当をお休みして結局ランチを食べ

813: 和風ミートローフと牛時雨煮丼弁当。

【本日のお弁当】□牛時雨煮丼 ・牛肉の #

812: 「コトラボ@阿佐ヶ谷」で美味しく学ぶクリスマス(後編)

クリスマスイブの昨日は、23日に引き続き阿

811: 「コトラボ@阿佐ヶ谷」で美味しく学ぶクリスマス(前編)

「クリスマスは“らしからぬ”場所で充実した

810: カリー子印のバターチキン、激ウマ。

土曜日が祝日なんて、元々週休二日制の皆さ

809: 【CHASSEUR(シャスール)】特価でゲットした「コクエル」で飯炊き。

ボーナスで買ったもの第2段はシャスールの

808: 牛肉の時雨煮とジャンボ豆苗の炒め煮弁当。

【本日のお弁当】□牛肉の #時雨煮□白ごはん

803: 自家製冷凍食消費(6) ケララフィッシュ弁当。

【本日のお弁当】□ケララフィッシュ(南イ

802: 牛肉の時雨煮弁当。

【本日のお弁当】□牛肉の時雨煮 □白ごはん

801: パリ発!バターの福袋。

お正月が近づいてくると「宮城の血」が騒ぐ

800: 自家製冷凍食消費(5) オレキエッテのチリンドロンソース弁当。

【本日のお弁当】□オレキエッテのチリンド

799: 牛肉とパプリカの豆板醤炒め弁当、ミネストローネもあるよ♪

【本日のお弁当】□牛肉とパプリカの豆板醤

798: 今週の常備菜。…それより熱々フレンチトーストですよ。

今週の常備菜よりもまずは今日のブランチを

797: 鯛そぼろ×牛肉とパプリカの豆板醤炒め弁当。

【本日のお弁当】□鯛そぼろ丼 ・鯛そぼろ

796: パンエス風☆フレンチトースト弁当、ダルカレー付き。

【本日のお弁当】□「パンとエスプレッソと

795: たった200円のアラが大変身!甘辛ウマい♪鯛そぼろ弁当。

【本日のお弁当】□鯛そぼろ丼 ・鯛そぼろ

794: 容赦ない辛さがクセになる!@ダバ・インディア(京橋)

今日のランチは2度目となるダバ・インディ

793: 鮪ほほ肉のカツ、を急ぎかき込むひとり飯。@ビストロリヨン(表参道エチカ)

表参道エチカ、リーズナブルに割と美味しい

792: 自家製冷凍食消費(4) キーマカレー×粕汁という妙な組み合わせ弁当。

【本日のお弁当】□いつかのキーマカレー(

791: 2つ目のバターケースは「DOULTON」に決定。

2つ目のバターケースとしてDOULTONのもの

790: 自家製冷凍食消費(3) 菜花とベーコンのバター醤油炒め×ガイヤーン弁当。

【本日のお弁当】□タイ風焼き鳥ガイヤーン□

789: 自家製冷凍食消費(2) ガイヤーン×クラムチャウダー弁当。

【本日のお弁当】□いつかのガイヤーン□雑穀

788: 野菜たっぷり♪クラムチャウダー弁当。

【本日のお弁当】□野菜たっぷりクラムチャ

787: 自家製冷凍食消費(1) ケララ風鱈カレー弁当。

【本日のお弁当】□ケララ風鱈カレー□雑穀ご

786: 休日のワンプレートごはん、とか。

今日は仕事がお休みの日。そして朝からぽか

785: 豚かしらのチリンドロン弁当。

【本日のお弁当】□豚かしらのチリンドロン□

784: 今週の常備菜。ゆり根にかしらに。

12月となり、時は忘年会シーズン。今週あた

783: 2017年11月のお弁当、総集編。

夏に発症した「カレー熱」は相変わらず継続

782: カリー子印のキーマカレー弁当。

【本日のお弁当】□カリー子印の野菜たっぷ

781: 鰤のみりん粕漬焼き弁当。と、新作カレーの素到着。

【本日のお弁当】□鰤のみりん粕漬焼き□赤か

780: タイ風焼き鳥ガイヤーン弁当。

【本日のお弁当】□タイ風焼き鳥のガイヤー

779: いい肉の日☆ステーキ丼弁当。

【本日のお弁当】□A5ランク(←ここ重要。)

778: 緑豆沙で朝ごはん。

昨日気分で作った緑豆沙(リュードウシャ)

777: 最後のおでん!弁当。と、「アイリス暮らし便利ナビ」掲載のお知らせ。

【本日のお弁当】□塩釜「蒲鉾の水野」の練

776: 幸せの美味なる焼き菓子。@寅印菓子屋(新高円寺)

今日は日曜日らしく終日まったり過ごしまし

775: 作り手の思いが宿る漆器で、毎日の食卓に彩を。

今年の春先…といっても暦の上では春なだけ

774: おでん弁当。と、柚子ジャム作ったの巻。

【本日のお弁当】□「蒲鉾の水野」@塩釜 

773: ワタクシ的、おでん。

おでんも雑煮ほどではないですが、地域性と

772: 焼き魚とサンバルの和印折衷弁当。

【本日のお弁当】□ブリのみりん粕漬焼き□壬

771: エリックサウス。からの食材調達。

お休みの今日は八重洲までお出かけ。ランチ

770: 南インドの魚カレー弁当。

【本日のお弁当】□ケララフィッシュ(南イ

769: オウチで楽しむ「吉田カレー」。

いつもよりゆっくりな朝。…とかいいつつ、

768: 吉田カレーのキーマ弁当。

【本日のお弁当】□ #吉田カレー さんのキー

767: ケララフィッシュ弁当。

【本日のお弁当】□ケララフィッシュ(南イ

766: ロースト豚と南瓜のポタージュ弁当。

【本日のお弁当】□ローストポーク□白ごはん

765: 鰤の葱味噌焼き弁当。

【本日のお弁当】□鰤の葱味噌焼き□白ごはん

764: ローストポークサンドでブランチ、スワッグを手作り☆for Christmas。

先日焼いたローストポークを今日はイングリ

763: ソースも自家製♪ローストポーク丼。

【本日のお弁当】□ローストポーク丼 ・自

762: 「つや姫」の新米が御馳走の朝ごはん。

ようやく我が家にやってきました♪「つや姫

761: 魯肉飯弁当。

【本日のお弁当】□魯肉飯 ごはんはいつも

760: 金曜だよ!今週のありったけ弁当。

【本日のお弁当】上から♪□雑穀ごはん□生姜

759: トルティージャ弁当。

【本日のお弁当】□トルティージャ□紫キャベ

758: 紫キャベツと豚肉の蒸し煮弁当。

【本日のお弁当】□紫キャベツと豚肉の蒸し

757: チェティナード風チキンカレー弁当。と、「CAFE AALIYA」。

【本日のお弁当】□チェティナード風チキン

756: 豚肉のみりん粕漬焼きと茄子のサンバル弁当。

【本日のお弁当】□豚肉のみりん粕漬焼き□雑

755: ふんわりキッシュに悶絶。@アヒルの空(西荻窪)

久々に雲一つない晴天となった日曜日。外に

754: 2017年10月のお弁当、総集編。

先月お弁当を作ったのは16日。ということで

752: 鮭コロッケ弁当。

【本日のお弁当】□西荻窪「こけし屋」さん

751: タイメシと生カレーリーフと家カフェ。

本日は生カレーリーフが買える!という情報

750: タンドリーチキンと瓢玉子弁当。

【本日のお弁当】□焼き豚おこわ□タンドリー

749: 青椒肉絲弁当。

【本日のお弁当】□青椒肉絲□蓮根きんぴら□

748: 久々の生パスタランチ。@CHIANTI SETTE(吉祥寺)

今日はお仕事で外回りの日だったのでお弁当

747: 焼き豚おこわとサンバル弁当。

【本日のお弁当】□焼き豚おこわ□味玉□青椒

746: 焼き豚のおこわと茄子のサンバル。

先週お弁当用にと作った焼き豚が半分残って

745: 鰤のカレーマサラ丼弁当。

【本日のお弁当】□鰤のカレーマサラ丼□オー

743: 鰤のカレーマサラ竜田弁当。

【本日のお弁当】□鰤のカレーマサラ竜田揚

742: 焼き豚丼とにら玉弁当。

【本日のお弁当】□焼き豚□キャベツのポリヤ

741: 焼き豚とインドおかず弁当。ママヒーローもあるよ。

【本日のお弁当】□自家製焼き豚□キャベツの

740: 2度目の自作ミールス、そしてベーグル焼き上がり。

2度目となる手作りミールス。今日は「エッ

739: ベーグル、蒸しモモ、チャパティにバスマティ。

思いがけず休日となった今日は朝から粉もの

738: 雨の日の「仕込み」、インドを中心に。

今日、食べられるところまで作った数少ない

737: ネパール料理に挑戦!「焼きモモ」弁当。と、台風の備え。

【本日のお弁当】□焼きモモ(ネパール料理

736: 久々の出汁的カレー。/Rojiura Curry SAMURAI.@吉祥寺 そして「モモ」作りました。

今日は久々に出汁の効いた日本的カレーをい

735: 2日目も美味しい!チキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□2日目のチェティナード風

734: チェティナード風チキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□チェティナード風チキン

733: 粉もの渇望中につき。 アーンドラ・ダイニング銀座@銀座一丁目

炭水化物ゾーンから失礼します。今日はどう

732: インド製のスパイスボックス。

インド料理といえば各種スパイスを使うのが

731: 鮭のスパイシー竜田揚げ弁当。

【本日のお弁当】□鮭のスパイシー竜田揚げ□

730: 心温かなご店主と薬膳的カレーに癒される。 / ネグラ(妄想インドカレー)@高円寺

半日出勤となった10月15日日曜日、時雨模様

729: インド料理と豆とコーヒーキャニスター。

最近すっかりインドづいている我が食卓です

728: 落花生ごはんと秋刀魚の佃煮弁当。

【本日のお弁当】□落花生ごはん□秋刀魚の佃

727: 栗ごはんと秋刀魚の佃煮弁当。

【本日のお弁当】□栗ごはん□秋刀魚の佃煮□

726: 落花生ごはんと豚焼肉弁当。

【本日のお弁当】□落花生ごはん□豚焼肉□キ

725: チキンカリーとインド惣菜の三段重ね弁当。

【本日のお弁当】□チキンカリー□キャベツと

724: 「たまき食堂」のベジミールス、出来上がりまして。

どうも。重症インドカレー病患者の環です。

723: 南インド料理ダクシン@八重洲 / 最後に自作のダルカレーをおまけで。

飽きもせず、本日もインド料理修行です。…

722: ネパールもカレーが美味しい。 ネパール民族料理アーガン@新大久保

最近は外食というと南インド料理一辺倒でし

721: 2017年9月のお弁当、総集編。

今年もやってきてしまった9月。覚悟して臨

720: チャナマサラは続く弁当。

【本日のお弁当】□チャナマサラと白ごはん□

719: チャナマサラのほぼベジ弁当。

【本日のお弁当】□チャナマサラ□インド風ポ

718: 魯肉と卵そぼろでお月見弁当。

【本日のお弁当】□魯肉と卵そぼろごはん□き

717: ミールスが好きです。/ アーンドラ・キッチン@御徒町

本日は御徒町にてカレーランチ。お邪魔した

716: 台湾風味玉のせ♪魯肉飯弁当。

【本日のお弁当】□魯肉飯□台湾風味玉□紫キ

715: 今週の常備菜。台湾飯の魯肉飯とカレーを一皿で。

気持ちの良い秋晴れで10月がスタート。その

714: 鮭の幽庵焼きとインド式副菜弁当。

【本日のお弁当】□鮭の幽庵焼き□茹でブロッ

713: 「横丁の小店」で食べる極上カレー。@ピワン 吉祥寺

「ハモニカ横丁」、吉祥寺中央口駅前に広が

712: レモスコで食べる水餃子弁当。

【本日のお弁当】□レモスコで食べる水餃子□

711: 印度カリー子さんのチキンカレー弁当。

【本日のお弁当】□チキンカレー□茹でブロッ

710: 魅惑のミールスが食べたくて。@ダバ インディア/京橋

今日は吉祥寺を離れ、八重洲でお仕事。なら

709: チャットマサラ卵焼き弁当。

【本日のお弁当】□白ごはんと梅干し□キャベ

708: 「ナマステ・インディア2017」で買ったもの。

今回のナマステインディアでまず買いたかっ

707: 「ナマステ・インディア2017」、2日目は食い倒れ。

昨日のガネーシャとの出会いから、象が気に

706: 「ナマステ・インディア2017」でインドを満喫♪

私が先日買った円錐形のお弁当箱もあるある

705: 10年ぶり、葛西彩子さんの漆器。@荻窪 Artstellas器物家

すっかり秋です。秋といえば…食欲の秋読書

704: 疲れた時は優しい饂飩ランチ。@弓

暑い夏をやり過ごして迎えた繁忙期の9月。

703: 豚肉と茄子の味噌炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉と茄子の味噌炒め□干

702: 栗ごはんと秋鮭の幽庵焼き弁当。

【本日のお弁当】□栗ごはん□秋鮭の幽庵焼き

701: 秋、なカレーを食べに行く。@大岩食堂

左手前から「秋鮭のカレー」、奥に行って、

700: 秋と言ったら芋・栗・南瓜。今日は好物栗ごはん。

もう栗か、ちょっと早いのでは?と思い調べ

699: ロールキャベツの焼きチーズのせ弁当。

【2017/9/17(日)のお弁当】□ロールキャベツ

698: 焼き「金華鯖」弁当。

【本日のお弁当】□低温熟成の金華鯖焼き□キ

697: タンドール風スパイシーポーク弁当。

■本日のお弁当■□タンドール風スパイシーポ

696: ロールキャベツ入りミネストローネ弁当。

【本日のお弁当】□ロールキャベツ入りミネ

695: インド料理教室(2) チキン・タハリ講座

タハリっていうのはプラオみたいなもので…

694: 2017年8月のお弁当、総集編。

8月は夏休みがあったり、その直後に5日間の

693: チキンティッカのイエロー弁当。

【本日のお弁当】□チキンティッカ #印度カ

692: バターチキン講座@サザンスパイス(西荻窪)

インド料理というとスパイスを中心に揃えな

691: カレーと魯肉飯の美味しい組み合わせ。@spicy curry 魯珈 ~ろか~

仕事の移動途中に半ば無理やりに近い形で立

690: スパイス料理への反動からの和弁当。

【本日のお弁当】□鰆の塩焼き(以前焼いて

689: 自家製ガラムマサラを作ってみる。

先日の料理教室で「ガラムマサラも手作りだ

688: シンプル麻婆茄子弁当。

【本日のお弁当】□シンプル麻婆茄子□紫キャ

687: 肉巻き、サブジ、サブジ、弁当。

【本日のお弁当】□アスパラの肉巻き□キャベ

686: ムルグ・マッカーニー弁当。

【本日のお弁当】□ムルグ・マッカーニー□キ

685: 細アスパラの肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□細アスパラの肉巻き□切り

684: 人気も納得、なお料理とサービス。@フレンチレストランéclat

3年前にオープンし、ずっと気になりつつも

683: 副菜の卵炒めが美味、な。鰆の塩焼き弁当。

【本日のお弁当】□鰆の塩焼き□卵とトマトの

682: 茄子入り麻婆春雨弁当。

【本日のお弁当】□茄子入り麻婆春雨□干し大

681: 切り干し大根とゴロっとツナのゴマ酢和え弁当。

【本日のお弁当】□切り干し大根とゴロっと

680: 豚肉のWソース和え弁当。と、自分的流行のすり鉢料理。

【本日のお弁当】□豚肉のケチャップ&オイス

679: 冷凍庫オカズ詰めたった弁当。

【本日のお弁当】□いつかの角煮(冷凍して

678: 暑い夏にさっぱりしたカレーを食す。@大岩食堂

ワタクシ、インドカレーが好きでよく食べに

676: お土産でもお味サイコー!の「抹茶ババロア」@紀の善

神楽坂、飯田橋方面に行く機会があったらぜ

675: これお勧め!『金谷ホテルベーカリー』のフレンチコッペ。

昨日は神楽坂から飯田橋界隈を散策。お天気

674: ぶっかけ海鮮丼定食。

ちょっとの雨なら厭わず外出するけれど、さ

673: メバルの塩焼き定食。

食べ物に関すること中心に楽しんでいるこの

672: 柚子とココナッツのグラノーラ

なんだか夏らしくないお天気が続きます。涼

671: 桃モッツァレラで万歳な休日。と、レモンの行方。

お天気的には微妙な毎日が続いていますが、

670: 朝ごはんは「夏の野菜定食」。

今日は朝から「桃モッツァレラ」だ!…と昨

669: 近所に欲しいイタリアン@GOLOSO TETSU

今年の夏休みのテーマは「妥協せずに美味し

668: 野菜が食べたい!そんな日は。@ミピアーチェ

一枚の皿いっぱいに盛りつけられた野菜たち

667: 塩ゆで豚と添え物アレコレ弁当。

【本日のお弁当】□圧力鍋で塩ゆで豚□茹でた

666: 2017年7月のお弁当、総集編。

7月のお弁当持参日数は17日。暑いのによく

665: 「岡ぽん」でゴーヤチャンプルー

本日より休んだり働いたり、の飛び飛び夏休

664: 今週の常備菜+下ごしらえ+作り足し。【2017/7/30週】

今週は急きょ友人とランチすることになった

663: 台湾スイーツでお肌ケア?!@MeetFresh 鮮芋仙 吉祥寺北口店

少し前から改装工事を行っていた吉祥寺パル

662: 蓮根バーグのカポナータ添え、的ぶっかけ弁当。

【本日のお弁当】□蓮根のひき肉はさみ揚げ□

661: 蓮根のはさみ揚げ弁当。と、厨菓子くろぎの「黒みつきなこかき氷」再び。

【本日のお弁当】□蓮根のはさみ揚げ 紫蘇

660: ごはんに合う!昔ながらの洋食店の味@ヨシダゴハン

先週、久しぶりに昔ながらの洋食、要は「ご

659: カポナータにパストラミでグラタン弁当。

【今日のお弁当】□カポナータとパストラミ

658: メカジキのピカタ弁当。

【本日のお弁当】□メカジキのピカタ□夏野菜

657: 今週の常備菜+下ごしらえ+作り足し。【2017/7/23週】

夕方から本格的な雨になっています。おかげ

656: 煮物弁当。と、たかはしよしこさんのかき氷。

【本日のお弁当】□大好き!塚田水産(吉祥

655: ハズレのない吉祥寺の老舗ビストロ@TALK BACK

今日は用事があって吉祥寺に来るという友人

654: 稲荷寿司と肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□稲荷寿司□プチトマト□南

653: タンドリーチキン弁当。

【本日のお弁当】□タンドリーチキン□茹でと

652: 南瓜といんげんのサブジ弁当。

【本日のお弁当】□南瓜といんげんのサブジ□

651: 今週の常備菜+下ごしらえ+作り足し。【2017/7/16週】

今週は月曜日がお休みだったので1日分少な

650: 茄子の肉味噌炒め素麺弁当。

【本日のお弁当】□茄子の肉味噌炒め□ゆで卵

649: 豚肉の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□豚肉の南蛮漬け□さつまい

648: タンドリーポーク弁当。

【本日のお弁当】□タンドリーポーク□レンジ

647: 厚揚げと空芯菜のスイチリ炒め弁当。

【本日のお弁当】□厚揚げと空芯菜のスイチ

646: トロフィエの悪魔風。

休みなんだから家で休んでいればよいものを

645: 奥さん、「もの凄い鯖」ですって。@DO TABALKA

今日は日本橋室町界隈へお出かけしてきまし

644: 今週の常備菜+下ごしらえ+作り足し。【2017/7/9週】

以前は1週間に食べるオカズを休日にまとめ

642: 豚角煮メインの冷やしうどん弁当。

【本日のお弁当】□豚の角煮□玉子焼き□茄子

641: わらさの葱南蛮弁当。

【本日の弁当箱】□わらさの葱南蛮漬け□ポテ

640: 鶏胸肉のレモン胡椒焼き弁当。

【本日のお弁当】□鶏胸肉のレモン胡椒焼き□

639: 夏は辛ウマ!ガパオライス弁当。

【本日のお弁当】□ガパオライス 目玉焼き

638: 酸味でさっぱり☆鮭の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□鮭の南蛮漬け□さつまいも

637: 圧力鍋でほろほろ柔らか、豚の角煮弁当。

【本日のお弁当】□豚の角煮□さつまいものサ

636: 懐かしくて居心地の良い店「a-bridge」@三軒茶屋

本日は午後から田園都市線沿線でお仕事。ラ

635: 夏だ!ピリ辛麻婆茄子弁当。

【本日のお弁当】□麻婆茄子丼□明太ポテトサ

634: 簡単かつ柔らか、鶏つくね弁当。

【本日のお弁当】□やわらか甘辛鶏つくね□隠

633: そろそろ復活。

春先に入院生活を送ってから、なかなか以前

632: マフィンとスープで簡単ブランチ。

いつもは予定があって休日と言えども割と早

631: 休日のあるもので昼餉膳。

こちら、昨日の昼ごはん。常備菜の残りを器

630: 丁寧に作られた美味しい焼き菓子。@寅印菓子屋

以前からずっと食べたいと思っていた焼き菓

628: 照り照りトロリが美味しい!手羽元と大根の煮物弁当。

【本日のお弁当】□鶏手羽元と大根と卵の煮

620: 桜香る♪米粉クッキーと日曜日のお買い物。

良いお天気に恵まれた日曜日ですが、今日は

616: 丁寧に作る豚の生姜焼き弁当。と、猫の日にやって来た3匹目。

【本日のお弁当】□豚の生姜焼き□蓮根のきん

615: 弁当箱に春到来!春のいなり寿司弁当。

【本日のお弁当】□桜ちらしいなり寿司□菜の

614: 今週の常備菜。季節は梅の、その先へ。

冬と春を行ったり来たりのここ数日、体がつ

612: 蜂蜜好きならぜひ!貴重な国産&生産量限定の「うるし蜂蜜」。

本日は急きょの出張が入りランチは外食だっ

609: 鈴懸の苺大福と、鶏つくねの照り焼き弁当。

【本日のお弁当】□鶏つくねの照り焼き□れん

608: ひとり暮らしのワタシが束ネギを使い切る。 / ネギの保存方法

ひとり暮らしを始めた頃=料理を始めた頃、

606: 牛は人じゃないよね…な、日曜の他人丼定食。

先日、お弁当用につくった牛丼の具を使って

605: コスパでイチオシ! / プレミアムD.O.P.トラズ・オス・モンテス@ポルトガル・CARM社

オリーブオイルの世界での生産量はスペイン

604: 自由!簡単!お手軽ピザトースト。

今日は久しぶりにピザトーストを作ってみま

602: 小さな働き者、バターウォーマーとミニ五徳。

こちら、我が家にあるお鍋の中で一番小さい

601: 旬は今だけ!葉玉葱たっぷり牛丼弁当。

【本日のお弁当】□葉玉葱たっぷり牛丼□ズッ

600: 初めて出会う鮮やかグリーン!/ ファースト・ディ・オブ・ハーベスト@スペイン・カネナ社 

ただ今、バルサミコとともに絶賛はまり中な

599: 調味料2種で味付け簡単!鶏肉とカシューナッツのオイマヨ炒め弁当。

【本日のお弁当】□鶏肉とカシューナッツの

598: 食べ応え満点!のミルクチョコ。@ショコラティエ・エリカ

ビーントゥーバ―だとか、有名ショコラティ

596: 香り最高!金柑のスパイシーコンポート。

旬の果物が出回ると、それを使ってジャムや

594: 大量!スペイン産の紫にんにくを捌く。 / にんにくの保存方法

にんにく、といえばもっぱら青森産のものを

593: 栃尾油揚げと小松菜のタイ風炒め。 / (株)佐々木商事「栃尾あぶらげ」

今年に入ってから大流行中(自分の中で)の

591: 【井川メンパ】小判型ビジネス(小)

井川メンパは静岡市の井川地区で江戸時代か

581: 肉とも好相性!苺とバルサミコのソース。

ローストビーフにたっぷりとかけられている

578: 【三谷龍二】安曇野で偶然出会った、思い出のバターケース。

私が三谷龍二さんという木工作家がいること

575: 【滴生舎】 弁当箱(角) 溜

お弁当箱を揃え始めた頃からずっとずっと憧

571: 焼きいもで極旨&極甘! サツマイモと南瓜のポタージュ。

今年から、お弁当や常備菜、美味しいものに

565: 【Silit】圧力鍋とミルクポットの福袋

某ファミリーセールサイトで購入した今年唯

590: 京都有次の「瓢玉子」デビュー♪で、ひょうたん型玉子焼き弁当。

【本日のお弁当】□ひょうたん型玉子焼き□豚

586: 2016年7月・8月のお弁当、総集編。

2017年も2月になったので、先月のお弁当を

585: 本物のカルヴァドスを求めて。銀座から八重洲を歩く。

このひとつ前の記事(こちら→★)でもご縁が

584: これぞ「大人」のクレープ!@PARLA東急プラザ銀座

今日は同僚とランチの日だったのでお弁当は

619: バウルーで作る、はみ出し注意!カレーポテサラサンド弁当。

【本日のお弁当】□カレーポテトサラダサン

618: つくりおき90%の金曜、豚の生姜焼き再び弁当。

【本日のお弁当】□豚の生姜焼き□ささみとキ

617: ミニサイズの弁当箱でダイエット?!鯛の西京漬け弁当。

【本日のお弁当】□鯛の西京漬け□菜の花とツ

613: 目指せ!断面美人のベーコンエッグサンド。

前回「残念な切り口」となってしまったサン

611: 1分でできた!WPで作るサンドイッチ包み。鶏つくねのサンドイッチ弁当。

【本日のお弁当】□鶏つくねのサンドイッチ

610: 鶏つくね、変身!「エビチリ」ならぬ「トリチリ」弁当。

【本日のお弁当】□パプリカ入りトリチリ□レ

607: 今週の常備菜。テリテリの鶏つくねからスタート!

今週は大好きな鶏つくねを作りました。好き

603: 絶品×フォトジェニック!焼き豚と味玉の野菜たっぷりサンド

.【本日のお弁当】□焼き豚と味玉の野菜たっ

597: 揚げ焼きなら楽々!鰤の竜田揚げ弁当。

【本日のお弁当】□鰤の竜田揚げ□アンチョビ

595: 今週の常備菜。スーパーに肉がない事件発生!取り急ぎ副菜のみ。

常備菜を作るにあたって、その買い出しは作

592: 限界までのせろ!!!週末の鮭ほぐし弁当。

【本日のお弁当】□鮭ほぐしのっけゴハン□菜

589: 紫キャベツとリンゴのマリネ / TERRA DEL TUONO アップルバルサミコ

ここ2週ほど続けて作っている紫キャベツの

588: 嗚呼…今日も氷山の一角。豚肉のマーマレード焼き弁当。

【本日のお弁当】□豚肉のマーマレード焼き□

582: 今週の常備菜。やっぱり茶色い第二弾。

昨日・今日と2日間に分けた常備菜づくり、

583: 今日は魚づくし!鮭の粕汁×鯖の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□鯖の南蛮漬け□エリンギの

580: 今週の常備菜。マリネ系を中心にひとまず第一弾。

今週は作ってみたいものがいろいろありすぎ

579: 残り物総動員!週末のあるもの詰めただけ弁当。

【本日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮□茹

577: ひと手間でお肉柔らか♪豚肉と蓮根の甘酢炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉と蓮根の甘酢炒め□椎

576: これぞガッツリ男前!鰤のチャイナカレー煮丼弁当。

【本日のお弁当】□鰤のチャイナカレー煮丼□

574: 甘酸っぱさが食欲そそる!手羽元のバルサミコ煮弁当。

【本日のお弁当】□手羽元のバルサミコ煮□菜

573: かさましなんて言わせない!栃尾あぶらげの豚キムチ弁当。

【本日のお弁当】□栃尾あぶらげの豚キムチ

572: 今週の常備菜。その数12品!と、2017年の常備菜ルール。

今日も朝から常備菜づくりです。只今、オリ

570: 「塩麹 ブーム落ち着き 定番に」☆鱈の塩麹漬け焼き弁当。

【本日のお弁当】□鱈の塩麹漬け焼き□豚肉と

569: オイスターソースが便利!豚肉とパプリカの中華風炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とパプリカの中華風

568: だし巻き玉子の男前弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とセロリ&パプリカ

567: 豚肉とセロリのオイマヨ炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とセロリのオイマヨ

566: 栃尾油揚げと小松菜のタイ風炒め弁当。

【本日のお弁当】□焼きサーモン□栃尾油揚げ

564: ぷりぷり海老のおうどん@つるとんたん新宿店

今日も新宿でお仕事だったのでお弁当はお休

563: 黒蜜きな粉のかき氷、肝は黒蜜クリーム!@厨菓子くろぎ

忘れた頃にやってくるのは天災ばかりではあ

562: 【OXO】ポップコンテナに粉と出汁をしまう。

先月OXOのポップコンテナに米をしまうこと

561: ニッチなものからメジャーなものまで 西荻の「六貨」にあります。

西荻窪駅から南口を出て歩くこと数分、私の

560: さっぱり&スパイシーなチリコンカン弁当。

【本日のお弁当】□チリコンカンと白ごはん□

559: 定時退勤できた日の、西荻ぶらり旅。

昨日は非常に珍しく定時退勤できた日、でし

558: 「BON GOUT HAMBURG 」でヘルシー&美味しい厳選豚肉100%のハンバーグを堪能。

今日のランチは同期&仲良しのSちゃんと一

557: 変わり長茄子の麻婆弁当。

【本日のお弁当】□変わり長茄子の麻婆□蒸し

556: 豚コマ肉と蕪の甘辛炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚コマ肉と蕪の甘辛炒め□

555: 黄金桃のコンポート。

まだ何だかここにいるようでいない、そんな

554: とうもろこしごはんやら、干し野菜のピクルスやら。

明日から出張だっていうのに、こういう時に

553: 【OXO】ポップコンテナに米をしまう。★後編

OXOポップコンテナに米をしまう、後編で

552: 【OXO】ポップコンテナに米をしまう。★前編

新たな冷蔵庫がやってきたことで、久しぶり

551: チンジャガロースー丼弁当。

【本日のお弁当】□チンジャガロースー丼□ズ

550: チンジャガロースー弁当。

【本日のお弁当】□チンジャガロースー□筍の

549: 新しい冷蔵庫到着!イマドキの冷蔵庫はすごい。

冷凍庫整理に勤しんだここ数週、ようやくす

548: リンゴのクリームチーズパイ ☆ 谷根千で猫三昧

今日は午後から根津界隈でお仕事だったので

547: 山賊焼とゆで卵弁当。

【本日のお弁当】□山賊焼□しめじと舞茸の胡

546: 山賊焼のラタトゥイユ添え弁当。

【本日のお弁当】□山賊焼□ラタトゥイユ□枝

545: 平田牧場の平牧三元豚焼売弁当

【本日のお弁当】□平田牧場の平牧三元豚焼

544: 極厚焼き鮭と「龍の瞳」弁当。

【本日のお弁当】□極厚焼き鮭 □紫花豆の甘

543: 冷製ラタトゥイユ温麺のスパイシーチキン添え。

今日はちょっと訳アリでお弁当はお休み。そ

542: いかすみバゲットでスパイシーチキンサンド弁当。

【本日のお弁当】□いかすみバゲットでスパ

541: 『ル パンドゥ ジョエル ロブション 』に行ってみた土曜日。

今日は仕事で吉祥寺と豊洲を往復したのです

540: 鰆とサブジでいつかの弁当。主菜埋もれ編。

【本日のお弁当】□鰆のみりん粕漬 …完全に

539: 夏野菜とひき肉の炒めもの弁当。

【本日のお弁当】□夏野菜とひき肉の炒めも

538: 海老ニラ饅頭を焼いて、冷蔵庫を空にするぞ!弁当。

【本日のお弁当】□海老ニラ饅頭□南瓜といん

537: おくらの肉巻きを中心に、主菜テンコ盛り弁当。

【本日のお弁当】□おくらの肉巻き□南瓜とい

536: 今週の常備菜。朝4時起きの仕込み。

繁忙期真っ只中の環です。ここ2週間ほど「

535: 2016年6月のお弁当、総集編。

早いもので気づけば7月です。今日は一歩外

534: 黒豆と茸の炊き込みごはん弁当。

【本日のお弁当】□黒豆と茸の炊き込みごは

533: ポテサラ&チリビの半半サンド弁当。

【本日のお弁当】□ポテトサラダとチリビー

532: カレイのみりん粕漬弁当。

【本日のお弁当】□カレイのみりん粕漬□ツナ

531: 半干し大根の煮物弁当。

【本日のお弁当】□半干し大根の煮物□ツナと

530: チリコンカン弁当。

【本日のお弁当】□チリコンカン□玉子焼き□

529: 【辻和金網】ふたつき干しかご(大) ☆ 今週分のパンを買う。

この夏のボーナスで買ったもの第2段!…とい

528: 照り焼きつくね弁当。

【本日のお弁当】□照り焼きつくね□もやしと

527: 豚肉と野菜の中華蒸し弁当。

【本日のお弁当】□豚肉と野菜の中華蒸し□茹

526: 【奥の麻衣子】 弁当箱 中 べんがら

金沢で木と漆の仕事をなさっている奥の麻衣

525: 鰆の味噌漬け弁当。

【本日のお弁当】□鰆の味噌漬け□厚揚げと豆

524: チーズハンバーグと千鳥な目玉焼き弁当。

【本日のお弁当】□チーズハンバーグ□野菜の

523: ミートボールの甘酢炒め弁当。

【本日のお弁当】□ミートボールの甘酢炒め□

522: 今週の常備菜。カラフルな副菜。

シンプルな副菜が多めの方がお弁当を詰める

521: キッシュと梅ごはんの妙な弁当。

【本日のお弁当】□チリコンカンと茄子のキ

520: 鯖の南蛮漬けと肉味噌入り玉子焼き弁当。

【本日のお弁当】□鯖の南蛮漬け□肉味噌入り

519: 揚げ焼き鯖の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□揚げ焼き鯖の南蛮漬け□ゆ

518: 南瓜のサブジと梅ごはん弁当。

【本日のお弁当】□鰆のみりん粕漬□南瓜とい

517: 2016年の梅仕事は「ミスなでしこ」で!

週末は日&月休み…のはずが、今日も結局、

516: 2016年5月のお弁当、総集編。

5月はゴールデンウィークがあったので、お

515: 豚肉の味噌漬け焼きと大根ステーキ弁当。

【本日のお弁当】□豚肉の味噌漬け焼き□大根

514: 十目ちらしの稲荷寿司弁当。

【本日のお弁当】□十目ちらしの稲荷寿司□鮭

513: スパイシーチキン弁当。

【本日のお弁当】□手羽先でスパイシーチキ

512: オリジナルのレシピノートを作る。

みなさんは「レシピノート」なんてものをお

511: パプリカの肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□パプリカの肉巻き□ポテト

510: 今週の常備菜。副菜と下ごしらえ多めです。

今週の常備菜は主菜が3種、あとは全部副菜

509: チリコンカンがキッシュになりました♪

今日は急用が入ったため常備菜づくりは中止

508: 今週の食材調達。「獺祭」もあるよ。

閉店間際のスーパーに駆け込んで10分で食材

507: ピーマンのチリビ詰め弁当。

【本日のお弁当】□ピーマンのチリコンカン

506: 正体不明の麻婆ナス弁当。

【本日のお弁当】□正体不明の麻婆ナス□キャ

505: 鮭の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□鮭の南蛮漬け パプリカ

503: チリコンカン×キャベツのオイル蒸し弁当。

【本日のお弁当】□キャベツとにんじんのオ

502: 今週の常備菜。「作り足し」を前提に品数少な目です。

真夏の太陽のジリジリ感こそありませんでし

501: 今週の食材調達。エスニック再び。

今週は市販のパイ生地を使ってオシャレオカ

500: 鰆のみりん粕漬×紫芋の茶巾絞り弁当。

【本日のお弁当】□鰆のみりん粕漬□ピーマン

499: 五香粉香る♪手羽元とかぶの煮込み弁当。

【本日のお弁当】□五香粉香る♪手羽元とかぶ

498: ケイジャンチキン×チリコンカン弁当。

【本日のお弁当】□チリコンカン×白ごはん□

497: 今週の常備菜。スパイシー料理がメインです☆

お弁当作りを本格的に再開しておよそ3か月

496: 今週の食材調達。下ごしらえ=明日の「楽」。

食品や日用品って、底を付くのが集中するこ

495: 豚肉のテリテリで昨日とほぼ同じ弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とベビーエシャロッ

494: 豚肉とベビーエシャロットのテリテリ焼き弁当。

【本日のお弁当】□豚肉とベビーエシャロッ

493: ハンバーグ丼弁当。

【本日のお弁当】□ハンバーグ丼□紫キャベツ

492: 今季最後の桜ごはん弁当。

【本日のお弁当】□湯葉まぜごはん(桜ごは

491: 朝食は「バウゲリータ」、3時のおやつは「聖代」。

連休明けにこの雨模様は精神的にやられます

490: 日曜日の国立、「素敵」と「おいしい」を巡る。

常備菜づくりを終えた午後、出かけた先は国

489: 今週の常備菜。カラフルは美味しい☆

久しぶりに気合の入った感がある今週の常備

488: 今週の食材調達。ついでに夕飯用のお刺身も♪

今日はいつにも増して忙しい一日で、結局ラ

487: アロマイタケとピーマンのナンプラー炒め弁当。

【本日のお弁当】□アロマイタケとピーマン

486: 器めぐりのはずが、美味しいもの巡りに。@田園調布→学芸大学

連休最終日の今日は、混雑を避け東急東横線

485: 「ごはんはどうだ!」で飯を炊く。

我が家に飯炊き鍋がやってきたのはこれで3

484: 西荻でパン屋をハシゴする日。

今日は友人二人と西荻窪で待ち合わせて、ラ

483: 今週の常備菜。器道楽の休日ごはん。

今週は常備菜づくりもお休みしようかな…と

482: いつもの吉祥寺で、まさかの郷土玩具お買い上げ。

今日は(今日も、というべきか。)吉祥寺に

481: 漆器を巡る旅、青山・六本木。

今日は予定通り青山・六本木界隈を歩いてき

480: 2016年4月のお弁当、総集編。

4月も残すところあと1日となりました。こち

479: スペキュロス風ビスコッティ

ゴールデンウィーク初日、本日の行く先は美

478: 満腹満足!黄金色のポテサラサンド弁当。

【本日のお弁当】□黄金色のポテサラサンド□

477: 豆ごはんと鰤のみりん粕漬弁当。

【本日のお弁当】□鰤のみりん粕漬□ズッキー

476: チリコンカン弁当。

【本日のお弁当】□チリコンカン□ほうれん草

475: 今週の食材調達。西荻「もぐもぐ」でハムを買う。

新鮮野菜がお買い得ないつものスーパーでま

474: 飯台で湯葉まぜごはん♪

桜入りの湯葉まぜごはん。ちょっと前にoi

473: 【滴生舎】 弁当箱(丸) 朱

本日はお弁当…ではなく、こちらの弁当箱に

472: 鶏の一枚唐揚げとだし巻き卵弁当。

【本日のお弁当】□鶏の一枚唐揚げ(長野の

471: 困った&疲れた時の焼き魚弁当。

【本日のお弁当】□焼き魚=鮭□ピーマンとジ

470: パプリカの肉巻きと桜海老はどこに?ごはん弁当。

【本日のお弁当】□桜海老(が見えない)ご

469: 桜海老ごはんとアスパラの肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□桜海老ごはん□かき菜とベ

468: 今週の常備菜。で、器道楽の昼ごはん。

今週は冷凍庫にストックしてある主菜を消費

467: 鮭の西京漬弁当。と器道楽のお茶時間。

【本日のお弁当】□鮭の西京漬□フキの甘辛煮

466: 麻婆ナス目ナス科弁当。

【本日のお弁当】□ナス科野菜の麻婆□ほうれ

465: 麻婆パプ茄子弁当。

【本日のお弁当】□麻婆パプ茄子□揚げボール

464: 桜の型抜き桜ごはんと鮭の西京漬弁当。

【本日のお弁当】□桜の型抜き桜ごはん□さつ

463: さわらの西京漬とイロイロオカズ弁当。

【本日のお弁当】□ブロッコリーとプチトマ

462: 今週の常備菜。手づくりの「素」が便利です。

今週は常備菜に葉物野菜を使ったオカズを作

461: 2016年3月のお弁当、総集編。

昨年の9月分をお送りして以来の「総集編」

460: 豚ロース肉の甘辛焼き弁当。

【本日のお弁当】□豚ロース肉の甘辛焼き□紅

459: 海老ニラ饅頭と昔おかず弁当。

【本日のお弁当】□かき菜とベーコンの白醤

458: 金沢浅田屋の桜ごはんとさわら西京漬弁当。

【本日のお弁当】□桜ごはん(金沢浅田屋)□

457: YOSHIDAGOHANと買い出しと常備菜。

こちら、本日のランチ。仕事で家を空けてい

456: 「イマドキ」とは一線を画す、ドイツパン専門店『Linde』。

吉祥寺を生活圏とするようになって10年が経

454: 回鍋肉丼弁当。あおさの味噌汁付き。

【本日のお弁当】□回鍋肉丼 梅干し添え( ´

453: 山賊焼とかき菜炒め弁当。

【本日のお弁当】□山賊焼(先日長野のアン

452: 「浅野屋」のパンとマルシェの野菜。

今日は仕事帰りに西荻窪で下車。お茶とちょ

451: 柚子味噌いなりと鮭南蛮弁当。

【本日のお弁当】□柚子味噌いなり□紅菜花の

450: サクラサク、「花より団子」、今日はそんな日、美登利寿司。

今日は一つ大きな仕事が一段落つくというこ

449: 桜型ごはんのひとりお花見弁当。

【本日のお弁当】□さくらごはん□豆もやしの

448: 今週の常備菜。新しいパン切り包丁も登場。

【今週の常備菜 2016/03/27週】□ポトフ□茹

447: 今更「みんなの作りおき日記」、と今更「バインミー」。

昨年の11月に翔泳社から発売された「みんな

446: 桜のいなり寿司弁当。

【本日のお弁当】□桜ごはんのいなり寿司□茹

445: 黒カレイのみりん粕漬弁当。

【本日のお弁当】□黒カレイのみりん粕漬□金

444: 塩たまねぎの肉巻きと桜ごはん弁当。

【本日のお弁当】□塩たまねぎの肉巻き□ひじ

443: 松本一本ねぎの肉巻き弁当。

【本日のお弁当】□松本一本ねぎの肉巻き□伊

442: 野菜の力、「機能性」を学ぶ。@銀座

実は昨日もまたまた銀座へお出かけしていた

440: 今週の常備菜。「みりん粕漬床」がきました。

今週の常備菜づくり、実はまだ途中なのです

439: 「分づきおにぎりBAR」 銀座で3時のおにぎり。

世の中はめっきり&すっかり春です。なんだ

438: 「ROOTOTE GALLERY」でオリジナルの弁当袋を作る。

今週は送別会を兼ねてのランチ、ミーティン

437: オクラの肉巻きと炒めパプリカ弁当。と炊飯器に悩む、の巻。

【本日のお弁当】□いろいろパプリカ炒め□茹

436: 春の和弁当。

【本日のお弁当】□大川水産の紅鮭□ほうれん

435: これぞ!な鮭弁当。

【本日のお弁当】□焼き紅鮭□キャベツのオイ

434: トマトキーマカレー弁当。

【本日のお弁当】□トマトキーマカレー□キャ

433: 困った時の海老ニラ饅頭弁当。

【本日のお弁当】□豚肉と小松菜のオイスタ

432: 豚肉と小松菜のオイスター炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉と小松菜のオイスタ

431: 焼いたブリと緑野菜のタイ風サラダ弁当。

【本日のお弁当】□焼きブリ□玉子焼き□胡瓜

430: ジャンボ☆ロールキャベツ弁当。

【本日のお弁当】□ジャンボロールキャベツ□

429: ジューシーそぼろと野菜のビビンバ丼弁当。

【本日のお弁当】□ジューシーそぼろと野菜

428: 海南チキンライスを食べるなら。@Mu-Hung(夢飯)西荻窪本店

月曜日、基本的に仕事が休みの自分。本来な

427: 今週の常備菜。ロールキャベツは偉大だ。

今日は無性にロールキャベツが食べたくてキ

426: 麻婆茄子とさつまいものレモン煮弁当。井川メンパもあるよ。

えのきでカサ増しした肉味噌を使って麻婆茄

425: 鮭の南蛮漬けと甘い卵焼き弁当。

丸型の2段弁当箱、使い慣れてみるとおかず

424: 今週の常備菜。久しぶり過ぎてブログの書き方忘れてます…(笑)。

すっかりご無沙汰しておりました。留守にし

423: 彩り野菜の肉味噌炒め弁当。

【本日のお弁当】□彩り野菜の肉味噌炒め□国

422: 栗ごはん、渋皮煮、甘露煮、…で力尽きる休日。

先日注文していた栗が届いたため、栗と格闘

421: 【曲げわっぱ高久】丸型弁当2段

内側に漆を塗られた曲げわっぱ、というと最

420: はらこ飯と煮物弁当。と foodmood のチョコグラ♪

【本日のお弁当】□はらこ飯 もちろんいく

419: 鶏の照り焼きと甘酒卵焼き弁当。

【本日のお弁当】□鶏の照り焼き□ピーマンの

418: 2015年9月のお弁当、総集編。と届いた素敵なもの。

早いもので2015年も10月に突入。仕事が休み

417: 秋刀魚の塩レモン焼き弁当。

【本日のお弁当】□秋刀魚の塩レモン焼き□キ

416: 麻婆なす弁当。

【本日のお弁当】□麻婆なす□さつまいも煮□

415: 今週の常備菜。秋刀魚にいくらに…どれから食べよう。

今日は気持ちの良い秋晴れ!常備菜の仕込み

414: 十五夜のお月様弁当。

【本日のお弁当】□十目ごはんお月様仕立て□

413: 宮城名物!はらこ飯弁当。

【本日のお弁当】□はらこ飯 (別添えで「

412: ドイツハムが美味しいサンド2種弁当。

【本日のお弁当】□ビアシンケンサンド (

411: 今日は西荻窪へ、弁当の食材調達完了。

今日は仕事帰りに西荻窪で電車を降り、遅め

410: 休日の吉祥寺散歩と秋の栗仕事2015。

今日も午前中はお仕事でした。でもまだまだ

409: 宮城名物「はらこ飯」でおうち定食♪

「はらこ飯」とか「ずんだ餅」とか「芋煮会

408: 【杉工房浅井】曲げわっぱ 漆塗り弁当箱 丸型

先日同じ杉工房浅井さんの小判型弁当箱のこ

407: デトックスな朝食。と、いくらの醤油漬け。

実りの秋です。気持ちの良い秋晴れとなった

406: 【狐崎ゆうこ】手づくり木箱(弁当箱) 

昨日に引き続き、本日も出張のためお弁当は

405: 【杉工房浅井】曲げわっぱ 漆塗り弁当箱 小判型

本日は出張のためお弁当はお休み。よって、

404: 牛肉とパプリカの味噌炒めと栗ごはん弁当。

【本日のお弁当】□今日も美味しい!栗ごは

403: 栗ごはんと鮭の南蛮漬け弁当。

【本日のお弁当】□栗ごはん□鮭の南蛮漬け□

402: 今週の常備菜。栗ご飯に合いそうなオカズをテーマに。

昨日は栗ご飯を作ったところですっかり満足

401: 【小林慎二】隅丸弁当箱 赤溜 / 秋の味覚、栗ご飯炊きあがりました♪

新しい漆の器は撮影が難しい。反射する光が

400: タンドリーチキンと定番卵焼き弁当。

【本日のお弁当】□タンドリーチキン□卵焼き

399: 買う時も食べる時もウキウキするグラノーラ。 @home&oats

とある休日の夕方、「家でゆっくりするのに

398: ラム肉&パプリカの味噌炒めと錦松梅弁当。

【本日のお弁当】□ラム肉とパプリカの味噌

397: タンドリーチキンとコールスローのバウルーホットサンド弁当。

【本日のお弁当】□タンドリーチキンとコー

396: ラム肉とパプリカの味噌炒め弁当。

【本日のお弁当】□油揚げと豆苗のさっと煮□

395: メカジキと葱の照り焼き弁当。

【本日のお弁当】□メカジキと葱の照り焼き□

394: 金魚とパフェとライオンと。「アートアクアリウム2015」

本来お休みの本日、午前中だけ…と思い仕事

393: 今週の常備菜。「赤」いっぱいで可愛いぞ。

あると思っていたものがなくて、作るのを明

392: 2015年8月のお弁当、総集編。

夏休みがあったり、出張が入ったりでなかな

391: 野菜だけチャンプルーと肉団子弁当。

【本日のお弁当】□野菜だけチャンプルー□茗

390: びっくりするほど地味鮭弁当。

【本日のお弁当】□焼いた鮭□鮭の下に隠れる

389: カニカマ入り♪アスパラと卵のオイスターソース炒め弁当。

【本日のお弁当】□焼き鮭□アスパラと卵のオ

388: 豚肉としめじの味噌炒め弁当。

【本日のお弁当】□豚肉としめじの味噌炒め□

387: 豚肉の梨だれ焼きと茄子のカリーナムル弁当。

【本日のお弁当】□豚肉のやみつき梨だれ焼

386: アットホームなくつろぎカフェ @リュモンコーヒースタンド

4泊5日の出張、終了!やっぱり家はいい!マ

385: 日曜日のワンプレートオムライス♪

明日から仕事で家を空けます。その期間4泊

384: 「エジオかけ放題」に興奮!@エジプト塩食堂 by S/S/A/W

大好きなエジプト塩、その生みの親である料

383: 五色の花むすび弁当。と、京都有次の物相型。

【本日のお弁当】□五色の花むすびゴハン□玉

382: 鮭の幽庵焼きで和弁当。

【本日のお弁当】□鮭の幽庵焼き□ゴーヤチャ

381: タンドリーチキンと豆苗の炒めもの弁当。そしてNewお箸。

【本日のお弁当】□カレーなタンドリーチキ

380: くふぁじゅーしぃとゴーヤチャンプルー弁当。

【本日のお弁当】□くふぁじゅーしぃ□魚肉ソ

379: 今週の常備菜。南国と北国のコラボちゃんぷるー。

基本的に苦手な食べ物はほどんどなく、どう

378: カレー屋さんでフォアグラ。 @フレンチカレーSPOON

西荻窪に「SPOON」というフレンチカレーの

377: 夏に美味しい、冷やし白玉ぜんざい。

無性に小豆餡が食べたくなって、ぜんざいを

376: 枝豆生姜ごはんと豚薄切り肉の玉ねぎロール弁当。

【本日のお弁当】□枝豆生姜ごはん□豚薄切り

375: ちょっとリッチなサバ缶で美味しい休日ランチ。

今回の夏休みは「連休」ではなく、飛び飛び

374: スパイシィチキンと小松菜と人参の甘辛揚巻き弁当。

【本日のお弁当】□スパイシィチキン□小松菜

373: 今週の常備菜。お気に入りの器で家ごはん。

お休みが数日入る今週ですが、常備菜がある

372: Kitchen Kitchen のアイテムでスパイスボトルを素敵に収納♪

スパイスを使った料理をよく作るので、我が

371: 回らないお寿司で至福のランチ。@美登利寿司アトレ吉祥寺店

大好きな雲丹~!コク、甘味、風味、どれを

370: ウナギと見せかけてサンマの蒲焼ですが、何か?弁当。

【本日のお弁当】□鰻に見せかけて実は秋刀

369: 鶏ぺんバーグ弁当。 / 真紅の梅シロップ解禁。

【本日のお弁当】□鶏ぺんバーグ□ベビー帆立

368: 豚肉のやみつき梨だれ焼き弁当。

【本日のお弁当】□豚肉のやみつき梨だれ焼

367: 夏野菜たっぷり♪カレーポテサラとラタトゥイユ弁当。

【本日のお弁当】□うずら入りポテサラカレ

366: SKEPPSHULTでスパイス料理がさらに楽しく。 / WECK食の保存場所。

SKEPPSHULT(シェップスフルト)というスウ

365: 今週の常備菜。ラタトゥユをWECK密閉!

今日の常備菜は簡単なものを気楽に作ってみ

364: 2015年7月のお弁当、総集編。

今日も暑い1日でした。もう最高気温とか最

363: 疲れた胃腸に優しいごはん。@ソイビーンファーム

今日は時間も詰めるおかずもあったのに、あ

362: 7月12日作、常温保存のカレーを今日食べてみました。(実話)

去る7月12日日曜日に作った豆たっぷりの手

361: 鶏好き必見!鶏ぺんバーグ弁当。

【本日のお弁当】□鶏ペンバーグ□野菜の南蛮

360: 鮭と夏野菜の南蛮漬けづくし弁当。

【本日のお弁当】□南蛮漬け 鮭/獅子唐/

359: 酸っぱ美味しい!茄子の担々うどん。

今日は珍しく代休を取り、昼過ぎには帰宅。

358: 今さらですが、初おにぎらず弁当。

1週間の出張より先ほど戻りました。東京の

357: WECKの煮沸密封は野田琺瑯のラウンドストッカーに限る。

最近はまっているWECKでの保存食作り。その

356: 吉祥寺に来たらぜひ南口の『EPEE』へ!

ちょうど2年前の夏、吉祥寺駅南口を出て徒

355: たかはしよしこさんの食べるお塩シリーズ。 

冷蔵庫にある残り野菜を適当に切ってオーブ

346: 立川で、風と緑と紅茶の香りに癒される。@エミリー・フローゲ 本店

苺のミルフィーユ。たっぷりかかったソース

354: お気に入りのカトラリーとその収納。

食べることも、料理をすることも好き。もち

353: キッチンツールはアラビアのヴィンテージに。

いよいよ明日より1週間の出張です。という

343: 【関内潔】木のお弁当箱 中サイズ

木の木目が美しいこちらのお弁当箱は、福岡

350: メイプル風味のオレンジグラノーラ レシピ公開!

グラノーラを自作するようになり、まもなく

352: 茄子の甘辛煮で「取り急ぎ」弁当。

【本日のお弁当】□茄子の甘辛煮をたっぷり

351: 海老ニラ饅頭と茄子の甘辛煮弁当。午後はクレオパトラ。

【本日のお弁当】□海老ニラ饅頭□キャロット

349: 豆腐ハンバーグと茄子の甘辛煮弁当。

【本日のお弁当】□豆腐と鶏挽肉のハンバー

348: 鰆のみりん粕漬け弁当。と、朝食にひと手間メロン。

【本日のお弁当】□鰆のみりん粕漬け□卵焼き

347: 手羽元と豆のトマトカレー弁当。

今日は本当に暑い一日でした。気温の適応範

345: 今週の常備菜。WECKで手羽元といろいろ豆のトマトカレー。

今日は久しぶりの快晴に恵まれた日曜日、そ

344: 2015年6月のお弁当、総集編。

「もう今年も半分過ぎたのか…」と感慨に耽

342: ムエタイ最強!な雰囲気の中でいただくタイ料理。 @クゥーチャイ

先週「エスニック祭り」にて海南チキンライ

341: 続・豚の生姜焼き弁当。 / WECKの生姜シロップ作りで問題発生!

【本日のお弁当】□豚の生姜焼き□ベビー帆立

340: 豚肉の生姜焼きとカリーな鶉ポテサラ弁当。 / 今日のWECKは夏野菜と蛸のエチュベ。

【本日のお弁当】□豚肉の生姜焼き□うずら入

339: 鮭の幽庵焼き弁当。 / WECKでウズラと生姜のカレーピクルス♪

【本日のお弁当】□鮭の幽庵焼き□さやいんげ

338: ガイヤーンと桃色サラダ弁当。

【本日のお弁当】□ガイヤーン(タイ風焼き

337: 今週の常備菜。は3日かけます。まずはガイヤーンから。WECKもあるよ♪

休日出勤となった昨日は常備菜をまとめて作

336: 【琉球漆器】福福弁当重 朱 ~月桃~ / WECKで煮崩れしないコンポート♪ 

日曜日だっていうのに終日お仕事。代休制度

335: グラスを傾けながら常備菜思案。@ Village Vanguard DINER 荻窪

店内からまだ雨が降りしきる外を眺めつつ、

334: 超熟味玉と焼き豚の最強コンビ弁当。あんずのコンポートも完成♪

【本日のお弁当】□中華風焼き豚□エリンギの

333: 絶品!味玉とプチバーグ弁当。そして初「あんずのコンポート」に挑戦中。

【本日のお弁当】□絶品!味玉□エリンギのガ

332: 豚肉とコーンのシンプルバーグ弁当。

今日は久々のド曇天の東京です。重たい雨雲

331: 今日のランチはちょっと贅沢にフレンチのコースです♪

今日のランチは内容的にも時間的にもちょっ

330: 海南チキンライス弁当。激しく旨し。

パクチーという主役にほど近い脇役が不在の

329: 今週の常備菜。エスニック祭りです!

今日は暑い一日…だったらしいですね。若干

328: ステーキ、どーんとのっけ盛り弁当。

「え、これって焼肉じゃないの?」いえいえ

327: 季節ごとのワッフルと本格紅茶が美味しい店。 @TEA SALON Gclef 吉祥寺店

自分の中で新たに決めたこと。どんなにやる

326: 二色そぼろ丼と海老ニラ饅頭弁当。

昨日はあまりの疲れに帰宅後いつ意識不明に

325: 鮭の南蛮漬けとさやいんげんのナンプラー炒め弁当。

さやいんげんとコーンのナンプラー炒め、数

324: 朝とほぼ同じ昼弁当。

先ほど初めて書きかけのブログが消えるアク

323: 梅仕事2015、第2段はシナモン&レモン入り梅はちみつ。

部屋の大片づけ真っ最中。「ただあっただけ

322: 荻窪の隠れ家カフェ@CAFE STRADA(荻窪)

出張先から直帰となった本日はいつもより早

321: ほうれん草餃子と紫玉葱のツナサラダ弁当。

今週の常備菜、紫玉葱のツナサラダ、もっぱ

320: ウィンナー入りジャーマンポテトともち米焼売弁当。

今日は相変わらずの忙しさに加えていろいろ

319: 山椒のピリリが癖になる!鮭の南蛮漬け弁当。

早速、つい数日前に衝動買いをした細田豊さ

318: 今週の常備菜。と、梅シロップ2日後。

今週のはこんな常備菜でスタートです。無理

317: 梅仕事2015はきれい色の梅シロップから。と、新入り弁当箱。

今年も梅の季節が来た!と思っていた時に、

316: 黒ムツの幽庵焼きとさつまいものレモン煮弁当。

昨日の嫌な頭痛、午前中はその「余韻」があ

315: もち米焼売弁当。

突然襲いくる頭痛。もうそれは頭痛というよ

314: ブリのみりん粕漬とジャーマンポテト弁当。

久しぶりのお弁当です。しかもちゃんとした

313: 【高田晴之】いちょう根来弁当箱

いよいよ梅雨が迫ってきたと見えて、なんだ

312: リメイクなし、そのまま。おでん弁当。

今日はいよいよお弁当に常備菜(と言ってい

311: 超簡単!椎茸のマヨチーズ焼き弁当。

昨日は仕事を終えて自宅に帰ったのが12時過

310: 豆腐ハンバーグでヘルシーロコモコ弁当。

今週の常備菜のひとつ、豆腐ハンバーグを使

309: 今週の常備菜。夏なのにおでん登場!

夜の作業となってしまった今週の仕込み。茹

308: 2015年5月のお弁当、総集編。

ゴールデンウィークなぞ遥か昔。。。気付け

307: ハムとチーズの野菜たっぷりサンド弁当。

今朝は久しぶりにいい睡眠がとれたなという

306: 常備菜でささっと弁当。

今日もその場その時の対応に追われ、はたと

305: ハム&チーズと山盛りモリモリ野菜サンド♪

今日は出張のためお弁当はなしです。…が、

304: 今週の常備菜。野菜・野菜・野菜。

ここ数日、割と気温の高い日が続いているの

303: 新鮮野菜を求め、青山ファーマーズマーケットへ。

昨日の時点では「曇り時々雨」との予報でし

302: ブリの幽庵焼きともち米焼売弁当。

仕事が山積み、連日12時間は軽く超える勤務

301: あるもの詰めたら白い弁当。

寝る、食べる以外はほぼ仕事…という破格の